Næste arrangement
21 sep

Hjertemotion i Aabenraa

Tirsdag 21. september 2021 kl. 16:00 - 16:50

Aabenraa Fysioterapi & Træning, Industrivej 10, 6200 Aabenraa

  • Inspiration til motion på din Hjertesti – Kollund Skov- den 25. september

    Brug din Hjertesti til varieret motion i naturen – lørdag 25. september er der tur på Hjertestien i Kollund Skov. Der er start kl. 14.00 ved P-plads overfor Molevej 2, Kollund, 6340 Kruså. Instruktør Martin D. Jørgensen vil guide os gennem skoven Tag din familie med – Der er plads til alle – Påklædning efter vejret – […]

    Skrevet onsdag d. 15. september 2021

  • Hold balancen ude! – et aktivitetsforedrag den 11. september 2021

    Invitation til Hold balancen ude! – et aktivitetsforedrag – ”Bedre balance! – Giver sikkert liv!” Under dette motto henvender vi os til personer over 60 år og alle pensionister i Aabenraa Kommune, om at ”holde balancen” hele livet. Der afholdes 2 aktivitetsforedrag udendørs – med teoretiske og praktiske råd og vejledning til at holde balancen i det daglige […]

    Skrevet lørdag d. 28. august 2021

  • Seneste nyt fra – Hjerteforeningen Aabenraa – 25- august 2021

    Kære medlemmer og læsere af vores hjemmeside : Vi er i gang med rigtig mange aktiviteter. Hold øje med vores kalender, hjemmeside og Facebook Hjertemotion er startet og der er 26.8 – HjerteCafe udendørs. Der er stadig pladser på MediYoga  der starter den 2. september med et formiddags og eftermiddags hold Den første Mindfulness aften er […]

    Skrevet tirsdag d. 24. august 2021

  • Keramikaften i Det Kreative Hus med pottemager Vibeke Erlang Christensen

    Prøv træning af bevidst at være i nuet, slippe følelserne og koncentrere sig om det gode afslappede arbejde med leret. Keramikaften i Det Kreative Hus med pottemager Vibeke Erlang Christensen Har du lyst til at få ler mellem hænderne og forme det ved hjælp af forskellige teknikker, så har du her mulighed for at fremstille […]

    Skrevet mandag d. 23. august 2021

  • MediYoga – med Hjerteforeningen Aabenraa fra den 2.september.

    MediYoga – indendørs. med Mediyoga Terapeut Pernelle Lilliendal på Opnør Plads 2 st., 6200 Aabenraa. Starter torsdag den 2. september 2021 med 2 hold – et formiddags– og et eftermiddagshold. Hver torsdag til og med den 14. oktober 2021     Formiddagshold fra 9.00 – 10.30          Eftermiddagshold fra 16.15 – 17-45   Der er et begrænset antal […]

    Skrevet mandag d. 16. august 2021

  • Hjertemotion i Aabenraa med Hjerteforeningen August – december 2021

    Start tirsdag 24. august 2021 i alt 14 lektioner på tirsdage. 16.00 – 16:50 Aabenraa Fysioterapi & Træning, Industrivej 10, 6200 Aabenraa Hensyntagende motion. Kurset er for dig, der har eller har haft et hjerte-kar problem. Underviser/instruktør fysioterapeut Ulla Marquardt Kurset foregår som udgangspunkt indendørs. Der skal kunne fremvises Corona pas. Og vi husker at opretholde en […]

    Skrevet mandag d. 9. august 2021

  • Referat af generalforsamlingen for Hjerteforeningen Aabenraa,den 2. marts 2021 kl. 19.00 & konstituerende bestyrelsesmøde

    Referat af generalforsamlingen for Hjerteforeningen Aabenraa, der blev afholdt digitalt tirsdag den 2. marts 2021 kl. 19.00 med følgende dagsorden: Valg af dirigent Bestyrelsens beretning Bestyrelsen fremlægger regnskab til orientering Behandling af indkomne forslag Valg af bestyrelse – på valg er Frands Andersen, Felsted (modtager genvalg) Valg af suppleanter – på valg er Hans Martin […]

    Skrevet søndag d. 7. marts 2021

  • Ny Hjertesti i Rønshoved

    Hjertestierne i Rønshoved Ruten starter og slutter ved en offentlig toiletbygning ved stranden i Rønshoved beliggende på Strandvejen Kort beskrivelse, længde 6,5 km – kan afkortes flere steder på ruten Rønshoved og omegn Ruten starter og slutter ved en offentlig toiletbygning ved stranden i Rønshoved beliggende på Strandvejen. Den første del af ruten følger man […]

    Skrevet mandag d. 3. august 2020

  • Ny Hjertesti i Kollund NaturUnivers

    Hjertestierne i Kollund NaturUnivers har udgangspunkt Nørrevej 45, 6340 Kruså Kort beskrivelse, Længde i km: 2,5 km. Kollund Naturunivers er et naturskønt areal, som Naturstyrelsen har stillet til rådighed for lokalbefolkningen med henblik på at lave et naturskønt område, som kan komme Lokalbefolkningen og besøgende i området til gode. Efter flere års frivilligt arbejde er […]

    Skrevet mandag d. 3. august 2020

  • Ny Hjertesti i Bjerndrup

    Hjertestierne i Bjerndrup har udgangspunkt i Bjerndrup Bypark, Bjerndrup Bygade, 6200 Aabenraa, som ligger mellem forsamlingshuset og jernbanen. Kort beskrivelse, Hjertestierne B1 og B2, tager udgangspunkt i Bjerndrup Bypark, og følger mindre stier, markveje og asfalterede veje, og i et forholdsvis jævnt og fladt terræn, med udsigt over marker, Bjerndrup Mølleå og mindre skovområder. Hjertestierne […]

    Skrevet mandag d. 3. august 2020