Næste arrangement
24 jun

Hjertemotion i Aabenraa mandags hold – start den 8. april

Mandag 24. juni 2024 kl. 16:00 - 17:00

FysioDanmark, Lille Kolstrup 24A, 6200 Aabenraa

  • MediYoga og Brunch lørdag den 29. juni 2024

    MediYoga og Brunch! Vi inviterer alle hjertepatienter og pårørende til én speciel aktivitet der kombinerer læring af specielle afslapnings– og åndedrætsøvelser med brunch. Vi starter kl.9.30 med 1½ times MediYoga – her lærer du specielle afslapnings- og åndedrætsøvelser, som kan hjælpe dig med at håndtere svære situationer i din hverdag. Efter MediYoga fortsætter vi på […]

    Skrevet lørdag d. 22. juni 2024

  • MediYoga og Brunch lørdag den 22. juni 2024

    MediYoga og Brunch! Vi inviterer alle hjertepatienter og pårørende til én speciel aktivitet der kombinerer læring af specielle afslapnings– og åndedrætsøvelser med brunch. Vi starter kl.9.30 med 1½ times MediYoga – her lærer du specielle afslapnings- og åndedrætsøvelser, som kan hjælpe dig med at håndtere svære situationer i din hverdag. Efter MediYoga fortsætter vi på […]

    Skrevet mandag d. 17. juni 2024

  • Hjertemotion i Aabenraa – mandagshold start 8. april 2024

    Hjertemotion i Aabenraa – start 8. april 2024 Der indbydes til Hjertemotion indendørs i Aabenraa…… – Hensyntagende motion. Kurset er for dig, der har eller har haft et hjerte-kar problem. – Der er start på hjertemotion – mandag 8. april 2024 kl.: 16.00 – 17.00 med fysioterapeut Dennis Ole Nielsen hos FysioDanmark, Lille Kolstrup 24A, […]

    Skrevet lørdag d. 23. marts 2024

  • Hjertemotion i Aabenraa – torsdagshold start 11. april 2024

    Hjertemotion i Aabenraa – torsdagshold start 11. april 2024 Der indbydes til Hjertemotion indendørs i Aabenraa…… – Hensyntagende motion. Kurset er for dig, der har eller har haft et hjerte-kar problem. – Der er start med hjertemotion – torsdag 11. april 2024 kl.: 16.00 – 17.00 med fysioterapeut Kamilla Schulz hos FysioDanmark, Lille Kolstrup 24A, […]

    Skrevet lørdag d. 23. marts 2024

  • Naturtræning

    Indbydelse til … Naturtræning Arrangeres i samarbejde med GOK Aabenraa – Gigtforeningen Aabenraa.  Holder du af at bevæge dig i naturen, og har du lyst til at blive en del af et inspirerende fællesskab med gode oplevelser, så skal du deltage i naturtræning. Dette naturtræningshold er et træningstilbud til dig der har gigt eller ønsker […]

    Skrevet torsdag d. 21. marts 2024

  • Ny valgt til bestyrelsen – den 12.3.2024

    På generalforsamlingen i Folkehjem – blev Nina Rask fra Aabenraa nyvalgt til bestyrelsen. Der var genvalg til den del af bestyrelsen der var på valg , og der blev valgt 2 nye suppleanter, Erik Kryhlmand  fra Aabenraa og Eva Gammelgaard,  Stubbæk. Bestyrelsen konstituerede sig umiddelbart efter generealforsamlingen. Bestyrelse Navn Formand/Forkvinde Jutta Drath Næstformand Torben Møller […]

    Skrevet onsdag d. 20. marts 2024

  • Der sker noget i Kliplev for hjertepatienter og pårørende

    Centralt i vores kommune ligger Kliplev. Her tilbyder vi motions mulighed for dig, der gerne vil motionere indendørs sammen med andre – Hele året rundt! Savner du inspiration til at lave den hjertesunde mad og muligheden for at møde nye mennesker – så byder Kliplev også på disse muligheder. Motion for hjertemotionister og pårørende i […]

    Skrevet mandag d. 4. marts 2024

  • Generalforsamling den 12. marts 2024 på Folkehjem

    Indkaldelse til Generalforsamling 2024 [udgivet 03-02-2024  her på hjemmesiden ] Tirsdag, den 12.3.2024 Kl. 18.30 Folkehjem, Haderslevvej 7, 6200 Aabenraa. Dagsorden 1. Valg af dirigent 2. Bestyrelsens beretning 3. Bestyrelsen fremlægger regnskaber til orientering Foredrag:        Spis din krop i topform Vi zoomer ind på at få dækket alle kroppens behov med sund og […]

    Skrevet lørdag d. 3. februar 2024

  • Gør en forskel og bliv frivillig gå-ven

    GÅ MED – Gå forrest og gør en forskel – for dig og en anden! Du kan være med til at give et andet mennesker en hjælpende hånd ved at blive Gå Ven. Det kan blive en ægte win-win situation. Du kommer selv ud at gå – det er godt for hjertet, og du hjælper […]

    Skrevet torsdag d. 10. august 2023

  • Hjerteforeningen Aabenraa Videokanal

    Velkommen til – vælg den video du ønsker at starte ved at trykke på programlink Er du fortrolig med Youtube  kan du gå direkte til videokanalen –> vælg her  Program link                      Beskrivelse Træningsprogram1 – Gå på stedet, Skulder rotation, Et bens balance, Squats , Maveøvelse […]

    Skrevet mandag d. 23. marts 2020