• Alle aktiviteter undtagen online kursus er udsat til foreløbigt til den 7 februar 2021

    Kære medlemmer og læsere af vores hjemmeside : Der er fortsat ned lukning af vore aktiviteter foreløbigt frem til og med 7. februar 2021 Der arbejdes på så såre reglerne tillader det, at åbne for Hjertemotion og MediYoga. Så hold øje med hjemmesiden her og på på vores face book side Brug vore Hjertestier > […]

    Skrevet lørdag d. 2. januar 2021

  • Sense og Hjerteforeningen Aabenraa kursus er startet – Du kan stadig nå at være med

    Invitation til alle – medlemskab ikke nødvendigt ….. Slank med fornuft – det er hjertegodt! – Kom godt igennem Julen og start igen i januar Hjerteforeningen Aabenraa indbyder i samarbejde med kostvejleder og Sense konsulent Ida Holm til at deltage i et projektforløb om at opnå det hjertegode vægttab. Covid19 – Corona gør det nødvendigt […]

    Skrevet torsdag d. 10. december 2020

  • Nytårsmarch – Gå sammen hver for sig den første uge af januar 2021

    Den traditionelle nytårsmarch med Hjerteforeningen Aabenraa som vært er desværre aflyst.  Vores Nytårsmarch samler hvert år mange deltagere den første dag i det nye år, men det kan vi ikke dette nytår på grund af risikoen for at sprede corona-virus. Men motion og hyggeligt samvær i starten af januar er ikke aflyst, for vi opfordrer […]

    Skrevet fredag d. 4. december 2020

  • Mediyoga – Medicinsk yoga i Hjerteforeningen Aabenraa start den 5.11- 2020

    Mediyoga – Medicinsk yoga i Hjerteforeningen Aabenraa I Bulhuset i Wollesgyde 10 , 1. sal, 6200 Aabenraa med Mediyoga Terapeut Pernelle Lilliendal. Eftermiddagskurset starter den 5.11 2020 kl. 16.15 – 17.45 og løber over 6 torsdage – sidste gang 17.12. 2020. Der holdes fri den 3. december. [1 plads ledig] Formiddagskurset starter den 5. 11 […]

    Skrevet onsdag d. 28. oktober 2020

  • Hold balancen ude! – et aktivitetsforedrag den 20. oktober

    I denne tid med Covid 19 restriktioner for specielt særligt sårbare og seniorer gælder det om at tænke ”ud af boksen” bogstaveligt talt. Foredrag indendørs i lokaler med mange mennesker går ikke. Derfor afholder vi et særligt aktivitetsforedrag udendørs – med teoretiske og praktiske råd og vejledning til at holde balancen i det daglige liv. […]

    Skrevet lørdag d. 3. oktober 2020

  • Bliv en del af ‘Fodbold for Hjertet’-holdet i – Aabenraa Boldklub[AaBK]

    Endelig kan vi komme i gang igen – efter at have været standset af Covid 19 i marts måned. – Start tirsdag den 15. september 2020 Kom og vær med, når vi starter ‘Fodbold for Hjertet’, et tilbud om motionsfodbold for mænd og kvinder, der har hjerte-kar-sygdomme – eller som er i risikogruppen for at […]

    Skrevet torsdag d. 3. september 2020

  • Hjertemotion i Aabenraa med Hjerteforeningen – Starter igen – nu med 2 hold.

    Start tirsdag 15. september 2020 kl. 16:00 – 17:00 i alt 12 lektioner på tirsdage. – Alle pladser besat på tirsdagsholdet og Start torsdag den 17. september 2020 kl. 9.00 – 10.00 i alt 12 lektioner på torsdage.- [17. 9.20]  Der er stadig 4  pladser på dette torsdags hold Aabenraa Fysioterapi & Træning, Industrivej 10, […]

    Skrevet tirsdag d. 1. september 2020

  • Keramikaften i Det Kreative Hus med pottemager Vibeke Erlang Christensen

    Prøv træning af bevidst at være i nuet, slippe følelserne og koncentrere sig om det gode afslappede arbejde med leret. Keramikaften i Det Kreative Hus med pottemager Vibeke Erlang Christensen Har du lyst til at få ler mellem hænderne og forme det ved hjælp af forskellige teknikker, så har du her mulighed for at fremstille […]

    Skrevet torsdag d. 27. august 2020

  • Mediyoga – Medicinsk Yoga i Hjerteforeningen Aabenraa – igen!

    Mediyoga – Medicinsk yoga i Hjerteforeningen Aabenraa I Bulhuset i Wollesgyde 10, 1sal, 6200 Aabenraa med Mediyoga Terapeut Pernelle Lilliendal.  Formiddagskurset starter den 3.9. 2020 kl 9.00 – 10.30 og løber over 7 torsdage – sidste gang 29.10. 2020. Der holdes fri den 1. oktober og 15.oktober Formiddagsholdet er Fuldt booket  Eftermiddagskurset starter den 3.9. […]

    Skrevet tirsdag d. 25. august 2020

  • Ny Hjertesti i Rønshoved

    Hjertestierne i Rønshoved Ruten starter og slutter ved en offentlig toiletbygning ved stranden i Rønshoved beliggende på Strandvejen Kort beskrivelse, længde 6,5 km – kan afkortes flere steder på ruten Rønshoved og omegn Ruten starter og slutter ved en offentlig toiletbygning ved stranden i Rønshoved beliggende på Strandvejen. Den første del af ruten følger man […]

    Skrevet mandag d. 3. august 2020