Næste arrangement
19 jan

HJERTEMOTION I AABENRAA – MANDAGS HOLD START 19. JANUAR 2026

Mandag 19. januar 2026 kl. 16:00 - 17:00

FysioDanmark, Lille Kolstrup 24A, 6200 Aabenraa,

  • Keramikaften i Det Kreative Hus med Pottemager Vibeke Erlang Christensen

    Vi tilbyder dig at prøve træning … om bevidst at være i nuet, slippe følelserne og koncentrere sig om det gode afslappede arbejde med leret. Keramikaften i Det Kreative Hus med pottemager Vibeke Erlang Christensen Har du lyst til at få ler mellem hænderne og forme det ved hjælp af forskellige teknikker, så har du […]

    Skrevet torsdag d. 8. januar 2026

  • HJERTEMOTION I AABENRAA – TORSDAGS HOLD START 15. JANUAR 2026

    Der indbydes til Hjertemotion indendørs i Aabenraa…… Hensyntagende motion, kurset er for dig, der har eller har haft et hjerte-kar problem. Der er start på Hjertemotion torsdag 15. januar 2026 kl.: 16.00 – 17.00 med fysioterapeut Michael Birkholm hos FysioDanmark, Lille Kolstrup 24A, 6200 Aabenraa, i alt 10 gange frem til og med 26. marts […]

    Skrevet onsdag d. 7. januar 2026

  • HJERTEMOTION I AABENRAA – MANDAGS HOLD START 19. JANUAR 2026

    Der indbydes til Hjertemotion indendørs i Aabenraa…… – Hensyntagende motion. Kurset er for dig, der har eller har haft et hjerte-kar problem. – Der er start på Hjertemotion  mandag 19. januar 2026 kl.: 16.00 – 17.00 med fysioterapeut Dennis Ole Nielsen hos FysioDanmark, Lille Kolstrup 24A, 6200 Aabenraa, i alt 10 gange frem til og […]

    Skrevet onsdag d. 7. januar 2026

  • MediYoga – start 12. januar 2026 i Aabenraa

    Der indbydes til MediYoga for hjertepatienter og pårørende med: MediYoga Terapeut Pernelle Lilliendal i Havnegården – Aabenraa Sundhedsklinik – Opnør Plads 2 st., Aabenraa Vi gennemfører kurserne i samarbejde med FOF Sønderjylland. Start mandag den 12. januar 2026 med 2 hold – et formiddags– og et eftermiddagshold.   Altid mandag. Fra den 12. januar til og […]

    Skrevet lørdag d. 3. januar 2026

  • NYTÅRSMARCH 2026 – start 1.januar 2026 kl. 14.00

    Nytårsmarchen, starter igen i år – ved Arena Aabenraa, Hjelmallé 3, 6200 Aabenraa – 1. januar 2026 kl.14.00. Startsted: P-plads overfor Arena Aabenraa Samarbejdet mellem Tusindben og Hjerteforeningen har stået på i mange år. Tusindben stiller med turledere. Vælg ture mellem 7 km, 6 km og 4 km. Vi går i hold, som går samlet […]

    Skrevet søndag d. 14. december 2025

  • Bliv Gå ven – gør en forskel!

    BLIV GÅ VEN – GØR EN FORSKEL ! KOM TIL INFOMØDE D. 24/4 KL. 16.30-18.00 Synes du også at alle mennesker skal have mulighed for at mærke forårssolen på en lille gåtur? Så deltag på vores infomøde i Padborg Aktivitetshus og hør mere om hvordan du, som gåven til en ældre i dit nærområde, kan […]

    Skrevet tirsdag d. 15. april 2025

  • Motion for hjertepatienter i Kliplev Hallen

    – læs om donationen fra Velux Fonden her Du kan som medlem af Hjerteforeningen  få adgang til motionscenteret, hvor de nye  maskinerne er opstillet i Kliplev Hallen Der er åbent for motion Mandag, onsdag & torsdag Kl. 0700 til 1400 Tirsdag & fredag Kl. 0700 til 1700. Prisen er 125 kr. pr måned. (Nøgle depositum 100 kr.) Du kontakter […]

    Skrevet tirsdag d. 11. februar 2025

  • Generalforsamling 2025

    Indkaldelse til Generalforsamling 2025 [udgivet 28-01-2025  her på hjemmesiden ] Tirsdag, den 4.3.2025 Kl. 18.30 Folkehjem, Haderslevvej 7, 6200 Aabenraa i Dronningesalen Dagsorden 1. Valg af dirigent 2. Bestyrelsens beretning 3. Bestyrelsen fremlægger regnskaber til orientering Har Du styr på dit blodtryk ?  Overlæge Jørgen Byg, Sygehus Sønderjylland i Aabenraa holder foredrag  om forhøjet blodtryk og […]

    Skrevet tirsdag d. 28. januar 2025

  • Gør en forskel og bliv frivillig gå-ven

    GÅ MED – Gå forrest og gør en forskel – for dig og en anden! Du kan være med til at give et andet mennesker en hjælpende hånd ved at blive Gå Ven. Det kan blive en ægte win-win situation. Du kommer selv ud at gå – det er godt for hjertet, og du hjælper […]

    Skrevet torsdag d. 10. august 2023

  • Hjerteforeningen Aabenraa Videokanal

    Velkommen til – vælg den video du ønsker at starte ved at trykke på programlink Er du fortrolig med Youtube  kan du gå direkte til videokanalen –> vælg her  Program link                      Beskrivelse Træningsprogram1 – Gå på stedet, Skulder rotation, Et bens balance, Squats , Maveøvelse […]

    Skrevet mandag d. 23. marts 2020