Næste arrangement
03 feb

MediYoga Formiddags hold

Torsdag 3. februar 2022 kl. 9:00 - 10:30

Opnør Plads 2 st., 6200 Aabenraa.

  • MediYoga – i Aabenraa start d. 6. januar 2022

    med Mediyoga Terapeut Pernelle Lilliendal på Opnør Plads 2 st., 6200 Aabenraa. Starter torsdag den 6. januar 2022 med 2 hold – et formiddags– og et eftermiddagshold. Altid torsdage den 6., 13., 20. & 27. januar. Den 3., 10. & 24. februar. Den 3., 10., 17., 24. & 31. marts og slutter den 7. april 2022. Formiddagshold […]

    Skrevet mandag d. 27. december 2021

  • Vægttab med fornuft – det er hjertegodt!

    Invitation til at deltage i et projektforløb om at opnå et hjertegodt vægttab. Vi samarbejder med kostvejleder og Sense-konsulent Ida Holm. Vægttab med fornuft – det er hjertegodt! – Kom godt igennem Julen og start dit vægttab i januar Om Covid19 – Corona. Fra 6. december 2021 kræves der også Coronapas for frivillige og deltagere […]

    Skrevet søndag d. 5. december 2021

  • Vi fortsætter vore aktiviteter – men vi passer særlig godt på hinanden

    Krav om Coronapas ved alle aktiviteter i Hjerteforeningen Siden september har det daglige antal covid-smittede desværre været stigende i samfundet igen. Hjerteforeningen har besluttet at følge anbefalingerne for statslige arbejdspladser og kræver derfor nu, at medarbejdere har gyldigt Coronapas, når de møder på arbejde. Vi har samtidig fået henvendelser fra frivillige, som er bekymrede. Derfor […]

    Skrevet fredag d. 3. december 2021

  • Hjertemotion i Aabenraa med Hjerteforeningen – fra start januar til slut april 2022

    Der indbydes til  Hjertemotion med … Start tirsdag 11. januar 2022 i alt 15 lektioner på tirsdage. 16.00 – 16:50. Aabenraa Fysioterapi & Træning, Industrivej 10, 6200 Aabenraa Hensyntagende motion. Kurset er for dig, der har eller har haft et hjerte-kar problem. Underviser/instruktør fysioterapeut Ulla Marquardt Kurset foregår som udgangspunkt indendørs. Der er fri i uge […]

    Skrevet onsdag d. 1. december 2021

  • Referat af generalforsamlingen for Hjerteforeningen Aabenraa,den 2. marts 2021 kl. 19.00 & konstituerende bestyrelsesmøde

    Referat af generalforsamlingen for Hjerteforeningen Aabenraa, der blev afholdt digitalt tirsdag den 2. marts 2021 kl. 19.00 med følgende dagsorden: Valg af dirigent Bestyrelsens beretning Bestyrelsen fremlægger regnskab til orientering Behandling af indkomne forslag Valg af bestyrelse – på valg er Frands Andersen, Felsted (modtager genvalg) Valg af suppleanter – på valg er Hans Martin […]

    Skrevet søndag d. 7. marts 2021

  • Hjerteforeningen Aabenraa Videokanal

    Velkommen til – vælg den video du ønsker at starte ved at trykke på programlink Er du fortrolig med Youtube  kan du gå direkte til videokanalen –> vælg her  Program link                      Beskrivelse Træningsprogram1 – Gå på stedet, Skulder rotation, Et bens balance, Squats , Maveøvelse […]

    Skrevet mandag d. 23. marts 2020

  • GIV LIV introkursus – saml et lille hold ! Læs her hvordan!

    Kontakt : Frands Andersen på mobbe.fa@gmail.com Med Giv Liv introkurset på 30 minutter vil du vide, hvordan du: Skaber sikkerhed med henblik på at mindske konsekvenserne i ulykkessituation med hjertestop Undersøger en bevidstløs person Ringer 1-1-2 Giver hjertemassage og kunstigt åndedræt 30 tryk og 2 pust Bruger en hjertestarter (AED) Alle kan deltage og kurset er […]

    Skrevet mandag d. 13. januar 2020

  • Direkte forbindelse til vores video kanal

    Martin Dan Jørgensen – træner og instruktør, kan du også møde på Vores Videokanal med træningsvideoer < Tryk

    Skrevet lørdag d. 2. november 2019

  • Træklatring for børn på besøg i Deutsche Privatschule Feldstedt

    Se video og læs artikel om besøget på den denne link – Der Nordschleswiger Læs artikel “Træklatring for børn styrker selvværd” i JyskeVestkysten 

    Skrevet torsdag d. 13. juni 2019

  • Træklatring for børn – styrker selværd

    Den 8. maj 2019 aflagde vi Julemærkehjemmet ”Fjordmark” ved Flensborg Fjord et besøg. Det var i forbindelse med vores sponsering af en særlig aktivitet – træklatring, der fokuserer på at øge børns selvværd. Dette var premieren på en ny forbyggende aktivitet for os, hvad angår at motivere og begejstre børn med særlige behov for motion […]

    Skrevet fredag d. 10. maj 2019