Tusindben indbyder til motions- vandring i Aabenraa-skovene
Tirsdag 6. juni 2023 kl. 18:30 - 20:00
-
MediYoga og Brunch lørdag den 17.juni 2023
Vi inviterer alle hjertepatienter og pårørende til én speciel aktivitet der kombinerer læring af specielle afslapnings– og åndedrætsøvelser med brunch. Vi starter kl.9.30 med 1½ times MediYoga [Medicinsk Yoga]– her lærer du specielle afslapnings- og åndedrætsøvelser, som kan hjælpe dig med at håndtere svære situationer i din hverdag. Efter MediYoga fortsætter vi på Cafe Agnes […]
Skrevet torsdag d. 1. juni 2023
-
MediYoga og Brunch
Vi inviterer alle hjertepatienter og pårørende til én speciel aktivitet der kombinerer læring af specielle afslapnings– og åndedrætsøvelser med brunch. Vi starter kl.9.30 med 1½ times MediYoga [Medicinsk Yoga]– her lærer du specielle afslapnings- og åndedrætsøvelser, som kan hjælpe dig med at håndtere svære situationer i din hverdag. Efter MediYoga fortsætter vi på Cafe Agnes […]
Skrevet søndag d. 21. maj 2023
-
HjerteCafe i Rødekro – om Anti-inflammatorisk kost – fra teori til praksis.
Invitation til……. HjerteCafe i Rødekro “Om Anti-inflammatorisk kost – fra teori til praksis” med Diætist Malene Iskov. Ønsker du mere energi og overskud, vægttab, flottere blodsukker eller færre smerter? Prøv om en antiinflammatorisk mad og livsstil kan gøre en forskel for dig. Deltagerne kan forvente et levende oplæg med mange eksempler relateret til hverdagen som […]
Skrevet tirsdag d. 25. april 2023
-
Hjertemotion i Aabenraa – hold tirsdag
Der indbydes til Hjertemotion i Aabenraa Hensyntagende motion. Kurset er for dig, der har eller har haft et hjerte-kar problem. Fuldt optaget 7 april 2023>> Hjertemotion i Aabenraa med Hjerteforeningen – tirsdags– hold fra 18. april til 27. juni 2023 i alt 11 lektioner på tirsdage 16.00 – 17.00 Instruktør, fysioterapeut Dennis Ole Nielsen (FysioDanmark […]
Skrevet tirsdag d. 11. april 2023
-
Generalforsamling 2023
Indkaldelse til Generalforsamling 2023 [udgivet 15-02-2023 her på hjemmesiden ] Tirsdag, den 14.3.2023 Kl. 18.30 Folkehjem, Haderslevvej 7, 6200 Aabenraa. Dagsorden 1. Valg af dirigent 2. Bestyrelsens beretning 3. Bestyrelsen fremlægger regnskaber til orientering Foredrag: Om Atrieflimren Overlæge Frank Peter Elpert, Sygehus Sønderjylland i Aabenraa 4.Behandling af indkomne forslag 5.Valg af bestyrelse. 6.Valg […]
Skrevet tirsdag d. 14. februar 2023
-
Hjerteforeningen Aabenraa Videokanal
Velkommen til – vælg den video du ønsker at starte ved at trykke på programlink Er du fortrolig med Youtube kan du gå direkte til videokanalen –> vælg her Program link Beskrivelse Træningsprogram1 – Gå på stedet, Skulder rotation, Et bens balance, Squats , Maveøvelse […]
Skrevet mandag d. 23. marts 2020
-
GIV LIV introkursus – saml et lille hold ! Læs her hvordan!
Kontakt : Frands Andersen på [email protected] Med Giv Liv introkurset på 30 minutter vil du vide, hvordan du: Skaber sikkerhed med henblik på at mindske konsekvenserne i ulykkessituation med hjertestop Undersøger en bevidstløs person Ringer 1-1-2 Giver hjertemassage og kunstigt åndedræt 30 tryk og 2 pust Bruger en hjertestarter (AED) Alle kan deltage og kurset er […]
Skrevet mandag d. 13. januar 2020
-
Direkte forbindelse til vores video kanal
Martin Dan Jørgensen – træner og instruktør, kan du også møde på Vores Videokanal med træningsvideoer < Tryk
Skrevet lørdag d. 2. november 2019
-
Træklatring for børn på besøg i Deutsche Privatschule Feldstedt
Se video og læs artikel om besøget på den denne link – Der Nordschleswiger Læs artikel “Træklatring for børn styrker selvværd” i JyskeVestkysten
Skrevet torsdag d. 13. juni 2019
-
Træklatring for børn – styrker selværd
Den 8. maj 2019 aflagde vi Julemærkehjemmet ”Fjordmark” ved Flensborg Fjord et besøg. Det var i forbindelse med vores sponsering af en særlig aktivitet – træklatring, der fokuserer på at øge børns selvværd. Dette var premieren på en ny forbyggende aktivitet for os, hvad angår at motivere og begejstre børn med særlige behov for motion […]
Skrevet fredag d. 10. maj 2019
