Næste arrangement
17 feb

MediYoga – i Aabenraa hver mandag formiddag

Mandag 17. februar 2025 kl. 9:00 - 10:30

AOF Gasværksvej 4, 1.sal, , 6200 Aabenraa.

  • Keramikaften med pottemager Vibeke Erlang Christensen – den 19. februar 2025

    Vi tilbyder dig at … prøve træning af bevidst at være i nuet, slippe følelserne og koncentrere sig om det gode afslappede arbejde med leret. Keramikaften i Det Kreative Hus med pottemager Vibeke Erlang Christensen – den 19. februar 2025 Har du lyst til at få ler mellem hænderne og forme det ved hjælp af […]

    Skrevet tirsdag d. 28. januar 2025

  • Generalforsamling 2025

    Indkaldelse til Generalforsamling 2025 [udgivet 28-01-2025  her på hjemmesiden ] Tirsdag, den 4.3.2025 Kl. 18.30 Folkehjem, Haderslevvej 7, 6200 Aabenraa i Dronningesalen Dagsorden 1. Valg af dirigent 2. Bestyrelsens beretning 3. Bestyrelsen fremlægger regnskaber til orientering Har Du styr på dit blodtryk ?  Overlæge Jørgen Byg, Sygehus Sønderjylland i Aabenraa holder foredrag  om forhøjet blodtryk og […]

    Skrevet tirsdag d. 28. januar 2025

  • MEDIYOGA – START 20. JANUAR 2025 –  I AOF LOKALER PÅ GASVÆRKSVEJ 4,  AABENRAA

    Der indbydes til MediYoga for hjertepatienter og pårørende på ny adresse Nyt sted – AOF Gasværksvej 4, 1.sal, 6200 Aabenraa – ikke langt fra den gamle adresse. med MediYoga Terapeut Pernelle Lilliendal Starter mandag den 20. januar 2025 med 2 hold  – et formiddags– og et eftermiddagshold. Altid mandag. Fra den 20. januar til og […]

    Skrevet torsdag d. 9. januar 2025

  • Hjertemotion i Aabenraa – mandagshold. – Start den 20.januar 2025

    Der indbydes til Hjertemotion indendørs i Aabenraa…… Hensyntagende motion, kurset er for dig, der har eller har haft et hjerte-kar problem. Der er start på Hjertemotion mandag 20.januar 2025  kl.: 16.00 – 17.00 med fysioterapeut Dennis Ole Nielsen hos FysioDanmark, Lille Kolstrup 24A, 6200 Aabenraa, i alt 11 gange frem til og med 7.april 2025. […]

    Skrevet onsdag d. 8. januar 2025

  • Hjertemotion i Aabenraa – torsdagshold. – Start den 23.januar 2025

    Der indbydes til Hjertemotion indendørs i Aabenraa…… Hensyntagende motion, kurset er for dig, der har eller har haft et hjerte-kar problem. Der er start på Hjertemotion torsdag 23.januar 2025  kl.: 16.00 – 17.00 med fysioterapeut Kamilla Schulz hos FysioDanmark, Lille Kolstrup 24A, 6200 Aabenraa, i alt 11 gange frem til og med 10.april 2025. Der er […]

    Skrevet onsdag d. 8. januar 2025

  • Gør en forskel og bliv frivillig gå-ven

    GÅ MED – Gå forrest og gør en forskel – for dig og en anden! Du kan være med til at give et andet mennesker en hjælpende hånd ved at blive Gå Ven. Det kan blive en ægte win-win situation. Du kommer selv ud at gå – det er godt for hjertet, og du hjælper […]

    Skrevet torsdag d. 10. august 2023

  • Hjerteforeningen Aabenraa Videokanal

    Velkommen til – vælg den video du ønsker at starte ved at trykke på programlink Er du fortrolig med Youtube  kan du gå direkte til videokanalen –> vælg her  Program link                      Beskrivelse Træningsprogram1 – Gå på stedet, Skulder rotation, Et bens balance, Squats , Maveøvelse […]

    Skrevet mandag d. 23. marts 2020

  • GIV LIV introkursus – saml et lille hold ! Læs her hvordan!

    Kontakt : Frands Andersen på [email protected] Med Giv Liv introkurset på 30 minutter vil du vide, hvordan du: Skaber sikkerhed med henblik på at mindske konsekvenserne i ulykkessituation med hjertestop Undersøger en bevidstløs person Ringer 1-1-2 Giver hjertemassage og kunstigt åndedræt 30 tryk og 2 pust Bruger en hjertestarter (AED) Alle kan deltage og kurset er […]

    Skrevet mandag d. 13. januar 2020

  • Direkte forbindelse til vores video kanal

    Martin Dan Jørgensen – træner og instruktør, kan du også møde på Vores Videokanal med træningsvideoer < Tryk

    Skrevet lørdag d. 2. november 2019

  • Træklatring for børn på besøg i Deutsche Privatschule Feldstedt

    Se video og læs artikel om besøget på den denne link – Der Nordschleswiger Læs artikel “Træklatring for børn styrker selvværd” i JyskeVestkysten 

    Skrevet torsdag d. 13. juni 2019