MediYoga – Start 17. august 2026 i Aabenraa

Der indbydes til MediYoga for hjertepatienter og pårørende med:

MediYoga Terapeut

Pernelle Lilliendal

i  Havnegården – Aabenraa Sundhedsklinik – Opnør Plads 2 ^st., Aabenraa

Vi gennemfører kurserne i samarbejde med FOF Sønderjylland.

Start mandag d. 17. august 2026 med 2 hold – et formiddags– og et eftermiddagshold.   Altid mandag.

Fra den 17. august til og med 7. december 2026.

Formiddagshold fra 9.00 – 10.30    &     Eftermiddagshold fra 16.30 –18.00

i alt 16 gange til og med d. 7.12.2026

Der er fri uge 42 mandag – den 12. oktober – efterårsferien.

• Der er et begrænset antal pladser – først til mølle princippet gælder.  Tilmeld dig gerne hurtigst muligt.
• Tilmelding på e-mail:  [email protected] eller
• SMS til 20 20 00 36 med navn, adresse, e-mailadresse og telefonnummer samt ønske om hold – kontakt er Erik Bøjesen.
• Husk! SMS-nummeret 20200036 må ikke bruges til betaling.
• Pris er 700 kr. for hele forløbet (16 gange)
• Betalingsinformation sendes til dig umiddelbart efter tilmelding.
• Der bedes medbragt en yogamåtte, et tæppe og evt. en pude. Beklædning er behageligt tøj.  Vi passer på hinanden med god afstand og godhåndhygiejne.
• Holdene bliver gennemført, når der er mindst 6 tilmeldte på et hold.

Medicinsk yoga – MediYoga kræver ingen tidligere erfaring med yoga eller lignende aktiviteter.  Specifikt for MediYoga er, at det har en positiv virkning for patienter med forskellige lidelser, deriblandt atrieflimren, højt blodtryk, efter myokardieinfarkt, hjertesvigt, stress, depression, angst etc.

Læs mere her MediYoga info  

Læs dette opslag på vores  hjemmeside