Næste arrangement
27 maj

Hjertemotion i Aabenraa mandags hold – start den 8. april

Mandag 27. maj 2024 kl. 16:00 - 17:00

FysioDanmark, Lille Kolstrup 24A, 6200 Aabenraa

  • MediYoga og Brunch den 29. februar

    Vi inviterer alle hjertepatienter og pårørende til én speciel aktivitet der kombinerer læring af specielle afslapnings– og åndedrætsøvelser med brunch. Vi starter kl.9.30 med 1½ times MediYoga – her lærer du specielle afslapnings- og åndedrætsøvelser, som kan hjælpe dig med at håndtere svære situationer i din hverdag. Efter MediYoga fortsætter vi på Cafe Agnes med […]

    Skrevet tirsdag d. 13. februar 2024

  • Generalforsamling den 12. marts 2024 på Folkehjem

    Indkaldelse til Generalforsamling 2024 [udgivet 03-02-2024  her på hjemmesiden ] Tirsdag, den 12.3.2024 Kl. 18.30 Folkehjem, Haderslevvej 7, 6200 Aabenraa. Dagsorden 1. Valg af dirigent 2. Bestyrelsens beretning 3. Bestyrelsen fremlægger regnskaber til orientering Foredrag:        Spis din krop i topform Vi zoomer ind på at få dækket alle kroppens behov med sund og […]

    Skrevet lørdag d. 3. februar 2024

  • Gør en forskel og bliv frivillig gå-ven

    GÅ MED – Gå forrest og gør en forskel – for dig og en anden! Du kan være med til at give et andet mennesker en hjælpende hånd ved at blive Gå Ven. Det kan blive en ægte win-win situation. Du kommer selv ud at gå – det er godt for hjertet, og du hjælper […]

    Skrevet torsdag d. 10. august 2023

  • Hjerte Cafe – på Barsø den 17. august 2023

    Udendørs HjerteCafe på Barsø – Den 17. august 2023 >[Den 2. august kl. 14.50 – er der meldt fuldt booked til denne Hjerte Cafe]< Mødetid kl. 13.20 – vi lander igen på fastlandet ca. 17:25  Færgeafgang fra Barsø Landing 13.30 – retur fra Barsø 17:00 Alle hjertepatienter og pårørende/familie er velkomne. Der er et begrænset […]

    Skrevet onsdag d. 26. juli 2023

  • Hjerteforeningen Aabenraa Videokanal

    Velkommen til – vælg den video du ønsker at starte ved at trykke på programlink Er du fortrolig med Youtube  kan du gå direkte til videokanalen –> vælg her  Program link                      Beskrivelse Træningsprogram1 – Gå på stedet, Skulder rotation, Et bens balance, Squats , Maveøvelse […]

    Skrevet mandag d. 23. marts 2020

  • GIV LIV introkursus – saml et lille hold ! Læs her hvordan!

    Kontakt : Frands Andersen på [email protected] Med Giv Liv introkurset på 30 minutter vil du vide, hvordan du: Skaber sikkerhed med henblik på at mindske konsekvenserne i ulykkessituation med hjertestop Undersøger en bevidstløs person Ringer 1-1-2 Giver hjertemassage og kunstigt åndedræt 30 tryk og 2 pust Bruger en hjertestarter (AED) Alle kan deltage og kurset er […]

    Skrevet mandag d. 13. januar 2020

  • Direkte forbindelse til vores video kanal

    Martin Dan Jørgensen – træner og instruktør, kan du også møde på Vores Videokanal med træningsvideoer < Tryk

    Skrevet lørdag d. 2. november 2019

  • Træklatring for børn på besøg i Deutsche Privatschule Feldstedt

    Se video og læs artikel om besøget på den denne link – Der Nordschleswiger Læs artikel “Træklatring for børn styrker selvværd” i JyskeVestkysten 

    Skrevet torsdag d. 13. juni 2019

  • Træklatring for børn – styrker selværd

    Den 8. maj 2019 aflagde vi Julemærkehjemmet ”Fjordmark” ved Flensborg Fjord et besøg. Det var i forbindelse med vores sponsering af en særlig aktivitet – træklatring, der fokuserer på at øge børns selvværd. Dette var premieren på en ny forbyggende aktivitet for os, hvad angår at motivere og begejstre børn med særlige behov for motion […]

    Skrevet fredag d. 10. maj 2019

  • Trænings video – Bevægelses øvelser – Opvarmning !!

      Bevægelses øvelser – opvarmning – at holde sig igang- tryk her Tryk her, der er adgang til alle vore hjemmetræningsprogrammer direkte – til vores Hjerteforeningen Aabenraa video kanal Her finder du overblik over øvelse indhold i programmerne

    Skrevet torsdag d. 20. december 2018