Næste arrangement
24 aug

MediYoga Formiddags hold

Onsdag 24. august 2022 kl. 9:00 - 10:30

Opnør Plads 2 st., 6200 Aabenraa.

  • Træklatring for børn på besøg i Deutsche Privatschule Feldstedt

    Se video og læs artikel om besøget på den denne link – Der Nordschleswiger Læs artikel “Træklatring for børn styrker selvværd” i JyskeVestkysten 

    Skrevet torsdag d. 13. juni 2019

  • Træklatring for børn – styrker selværd

    Den 8. maj 2019 aflagde vi Julemærkehjemmet ”Fjordmark” ved Flensborg Fjord et besøg. Det var i forbindelse med vores sponsering af en særlig aktivitet – træklatring, der fokuserer på at øge børns selvværd. Dette var premieren på en ny forbyggende aktivitet for os, hvad angår at motivere og begejstre børn med særlige behov for motion […]

    Skrevet fredag d. 10. maj 2019

  • Trænings video – Bevægelses øvelser – Opvarmning !!

      Bevægelses øvelser – opvarmning – at holde sig igang- tryk her Tryk her, der er adgang til alle vore hjemmetræningsprogrammer direkte – til vores Hjerteforeningen Aabenraa video kanal Her finder du overblik over øvelse indhold i programmerne

    Skrevet torsdag d. 20. december 2018

  • Hjemmetræning – nu med makker !

    Sidste nyt – Makker trænings video er klar til brug – tryk her  Her er adgang til alle vore hjemmetræningsprogrammer direkte – til vores Hjerteforeningen Aabenraa video kanal Her finder du overblik over øvelse indhold i programmerne  

    Skrevet fredag d. 2. november 2018

  • Motion for hjertepatienter i Kliplev Hallen – vi har fået nye montions maskiner doneret af Velux Fonden

    – læs om donationen fra Velux Fonden her Du kan som medlem af Hjerteforeningen  få adgang til motionscenteret, hvor de nye  maskinerne er opstillet i Kliplev Hallen Der er åbent for motion Mandag, onsdag & torsdag Kl. 0700 til 1400 Tirsdag & fredag Kl. 0700 til 1700. Prisen er 125 kr. pr måned. (Nøgle depositum 100 kr.) Du kontakter […]

    Skrevet søndag d. 11. marts 2018

  • Hjemmetræning for hjertepatienter – til dig fra os !

     Velkommen til hjemmetræning Som et nyt tilbud til dig, har vi startet en video kanal på vores hjemmeside. Her kan du hente træningsøvelser til hjemmemotions brug. Træn med Martin, han viser og fortæller hvordan du kan træne. Du kan prøve øvelserne stående eller siddende. Du kan prøve øvelserne af en ad gangen, og så efterhånden […]

    Skrevet torsdag d. 1. februar 2018

  • Billed test

    Vælg tekst 1 Vælg billede 2 Vælg video 3

    Skrevet onsdag d. 15. november 2017