Næste arrangement
21 okt

Introforløb til eRoning

Mandag 21. oktober 2024 kl. 0:00 - 18:30

Aabenraa Ro-og Kajakklub, Strandvej 5, Aabenraa.

  • Hjertemotion i Aabenraa – mandagshold start d. 12. august 2024

    Der indbydes til Hjertemotion indendørs i Aabenraa…… – Hensyntagende motion. Kurset er for dig, der har eller har haft et hjerte-kar problem. – Der er start på hjertemotion – mandag 12. august 2024 kl.: 16.00 – 17.00 med fysioterapeut Dennis Ole Nielsen hos FysioDanmark, Lille Kolstrup 24A, 6200 Aabenraa, i alt 9 gange frem til […]

    Skrevet søndag d. 4. august 2024

  • Ny valgt til bestyrelsen – den 12.3.2024

    På generalforsamlingen i Folkehjem – blev Nina Rask fra Aabenraa nyvalgt til bestyrelsen. Der var genvalg til den del af bestyrelsen der var på valg , og der blev valgt 2 nye suppleanter, Erik Kryhlmand  fra Aabenraa og Eva Gammelgaard,  Stubbæk. Bestyrelsen konstituerede sig umiddelbart efter generealforsamlingen. Bestyrelse Navn Formand/Forkvinde Jutta Drath Næstformand Torben Møller […]

    Skrevet onsdag d. 20. marts 2024

  • Der sker noget i Kliplev for hjertepatienter og pårørende

    Centralt i vores kommune ligger Kliplev. Her tilbyder vi motions mulighed for dig, der gerne vil motionere indendørs sammen med andre – Hele året rundt! Savner du inspiration til at lave den hjertesunde mad og muligheden for at møde nye mennesker – så byder Kliplev også på disse muligheder. Motion for hjertemotionister og pårørende i […]

    Skrevet mandag d. 4. marts 2024

  • Generalforsamling den 12. marts 2024 på Folkehjem

    Indkaldelse til Generalforsamling 2024 [udgivet 03-02-2024  her på hjemmesiden ] Tirsdag, den 12.3.2024 Kl. 18.30 Folkehjem, Haderslevvej 7, 6200 Aabenraa. Dagsorden 1. Valg af dirigent 2. Bestyrelsens beretning 3. Bestyrelsen fremlægger regnskaber til orientering Foredrag:        Spis din krop i topform Vi zoomer ind på at få dækket alle kroppens behov med sund og […]

    Skrevet lørdag d. 3. februar 2024

  • Gør en forskel og bliv frivillig gå-ven

    GÅ MED – Gå forrest og gør en forskel – for dig og en anden! Du kan være med til at give et andet mennesker en hjælpende hånd ved at blive Gå Ven. Det kan blive en ægte win-win situation. Du kommer selv ud at gå – det er godt for hjertet, og du hjælper […]

    Skrevet torsdag d. 10. august 2023

  • Hjerteforeningen Aabenraa Videokanal

    Velkommen til – vælg den video du ønsker at starte ved at trykke på programlink Er du fortrolig med Youtube  kan du gå direkte til videokanalen –> vælg her  Program link                      Beskrivelse Træningsprogram1 – Gå på stedet, Skulder rotation, Et bens balance, Squats , Maveøvelse […]

    Skrevet mandag d. 23. marts 2020

  • GIV LIV introkursus – saml et lille hold ! Læs her hvordan!

    Kontakt : Frands Andersen på [email protected] Med Giv Liv introkurset på 30 minutter vil du vide, hvordan du: Skaber sikkerhed med henblik på at mindske konsekvenserne i ulykkessituation med hjertestop Undersøger en bevidstløs person Ringer 1-1-2 Giver hjertemassage og kunstigt åndedræt 30 tryk og 2 pust Bruger en hjertestarter (AED) Alle kan deltage og kurset er […]

    Skrevet mandag d. 13. januar 2020

  • Direkte forbindelse til vores video kanal

    Martin Dan Jørgensen – træner og instruktør, kan du også møde på Vores Videokanal med træningsvideoer < Tryk

    Skrevet lørdag d. 2. november 2019

  • Træklatring for børn på besøg i Deutsche Privatschule Feldstedt

    Se video og læs artikel om besøget på den denne link – Der Nordschleswiger Læs artikel “Træklatring for børn styrker selvværd” i JyskeVestkysten 

    Skrevet torsdag d. 13. juni 2019

  • Træklatring for børn – styrker selværd

    Den 8. maj 2019 aflagde vi Julemærkehjemmet ”Fjordmark” ved Flensborg Fjord et besøg. Det var i forbindelse med vores sponsering af en særlig aktivitet – træklatring, der fokuserer på at øge børns selvværd. Dette var premieren på en ny forbyggende aktivitet for os, hvad angår at motivere og begejstre børn med særlige behov for motion […]

    Skrevet fredag d. 10. maj 2019