Hjertemotion i Aabenraa mandags hold – start den 8. april
Mandag 29. april 2024 kl. 16:00 - 17:00
FysioDanmark, Lille Kolstrup 24A, 6200 Aabenraa
-
Gør en forskel og bliv frivillig gå-ven
GÅ MED – Gå forrest og gør en forskel – for dig og en anden! Du kan være med til at give et andet mennesker en hjælpende hånd ved at blive Gå Ven. Det kan blive en ægte win-win situation. Du kommer selv ud at gå – det er godt for hjertet, og du hjælper […]
Skrevet torsdag d. 10. august 2023
-
Hjerte Cafe – på Barsø den 17. august 2023
Udendørs HjerteCafe på Barsø – Den 17. august 2023 >[Den 2. august kl. 14.50 – er der meldt fuldt booked til denne Hjerte Cafe]< Mødetid kl. 13.20 – vi lander igen på fastlandet ca. 17:25 Færgeafgang fra Barsø Landing 13.30 – retur fra Barsø 17:00 Alle hjertepatienter og pårørende/familie er velkomne. Der er et begrænset […]
Skrevet onsdag d. 26. juli 2023
-
Hjerteforeningen Aabenraa Videokanal
Velkommen til – vælg den video du ønsker at starte ved at trykke på programlink Er du fortrolig med Youtube kan du gå direkte til videokanalen –> vælg her Program link Beskrivelse Træningsprogram1 – Gå på stedet, Skulder rotation, Et bens balance, Squats , Maveøvelse […]
Skrevet mandag d. 23. marts 2020
-
GIV LIV introkursus – saml et lille hold ! Læs her hvordan!
Kontakt : Frands Andersen på [email protected] Med Giv Liv introkurset på 30 minutter vil du vide, hvordan du: Skaber sikkerhed med henblik på at mindske konsekvenserne i ulykkessituation med hjertestop Undersøger en bevidstløs person Ringer 1-1-2 Giver hjertemassage og kunstigt åndedræt 30 tryk og 2 pust Bruger en hjertestarter (AED) Alle kan deltage og kurset er […]
Skrevet mandag d. 13. januar 2020
-
Direkte forbindelse til vores video kanal
Martin Dan Jørgensen – træner og instruktør, kan du også møde på Vores Videokanal med træningsvideoer < Tryk
Skrevet lørdag d. 2. november 2019
-
Træklatring for børn på besøg i Deutsche Privatschule Feldstedt
Se video og læs artikel om besøget på den denne link – Der Nordschleswiger Læs artikel “Træklatring for børn styrker selvværd” i JyskeVestkysten
Skrevet torsdag d. 13. juni 2019
-
Træklatring for børn – styrker selværd
Den 8. maj 2019 aflagde vi Julemærkehjemmet ”Fjordmark” ved Flensborg Fjord et besøg. Det var i forbindelse med vores sponsering af en særlig aktivitet – træklatring, der fokuserer på at øge børns selvværd. Dette var premieren på en ny forbyggende aktivitet for os, hvad angår at motivere og begejstre børn med særlige behov for motion […]
Skrevet fredag d. 10. maj 2019
-
Trænings video – Bevægelses øvelser – Opvarmning !!
Bevægelses øvelser – opvarmning – at holde sig igang- tryk her Tryk her, der er adgang til alle vore hjemmetræningsprogrammer direkte – til vores Hjerteforeningen Aabenraa video kanal Her finder du overblik over øvelse indhold i programmerne
Skrevet torsdag d. 20. december 2018
-
Hjemmetræning – nu med makker !
Sidste nyt – Makker trænings video er klar til brug – tryk her Her er adgang til alle vore hjemmetræningsprogrammer direkte – til vores Hjerteforeningen Aabenraa video kanal Her finder du overblik over øvelse indhold i programmerne
Skrevet fredag d. 2. november 2018
-
Motion for hjertepatienter i Kliplev Hallen – vi har fået nye montions maskiner doneret af Velux Fonden
– læs om donationen fra Velux Fonden her Du kan som medlem af Hjerteforeningen få adgang til motionscenteret, hvor de nye maskinerne er opstillet i Kliplev Hallen Der er åbent for motion Mandag, onsdag & torsdag Kl. 0700 til 1400 Tirsdag & fredag Kl. 0700 til 1700. Prisen er 125 kr. pr måned. (Nøgle depositum 100 kr.) Du kontakter […]
Skrevet søndag d. 11. marts 2018
