MediYoga – start 12. januar 2026 i Aabenraa
Skrevet lørdag d. 3. januar 2026
Der indbydes til MediYoga for hjertepatienter og pårørende med:
MediYoga Terapeut Pernelle Lilliendal i Havnegården – Aabenraa Sundhedsklinik – Opnør Plads 2 st., Aabenraa
Vi gennemfører kurserne i samarbejde med FOF Sønderjylland.
Start mandag den 12. januar 2026 med 2 hold – et formiddags– og et eftermiddagshold. Altid mandag.
Fra den 12. januar til og med 15. juni 2026.
Formiddagshold fra 9.00 – 10.30 Eftermiddagshold fra 16.30 –18.00
i alt 18 gange til og med d. 15. juni.
Der er fri d.19.1, d.9.2 og i påsken d.30.3 og d.6.4. I Pinsen er der fri d. 25.5.
Der er et begrænset antal pladser – først til mølle princippet gælder. Tilmeld dig gerne hurtigst muligt.
Tilmelding på e-mail: [email protected] eller SMS på 20 20 00 36 [må ikke bruges til indbetaling] med navn, adresse, e-mailadresse og telefonnummer samt ønske om hold – kontakt er Erik Bøjesen.
Pris er 785 kr. for hele forløbet (18 gange)
Betalingsinformation sendes til dig umiddelbart efter tilmelding.
- Der bedes medbragt en yogamåtte, et tæppe og evt. en pude.
- Beklædning er behageligt tøj.
- Vi passer på hinanden med god afstand og god håndhygiejne.
- Holdene bliver gennemført, når der er mindst 6 tilmeldte på et hold.
Medicinsk yoga – MediYoga kræver ingen tidligere erfaring med yoga eller lignende aktiviteter. Specifikt for MediYoga er, at det har en positiv virkning for patienter med forskellige lidelser, deriblandt atrieflimren, højt blodtryk, efter myokardinfarkt, hjertesvigt, stress, depression, angst etc.
Læs mere her MediYoga info
