<>Facebook logoIkon-TelefonSlice 1HF Logorip_downSlice 1Slice 1

HJERTEVENNER i Odsherred

HJERTEVENNER I ODSHERRED

Hvem er vi ?:

Hjertevenner i Odsherred er en netværksgruppe under hjerteforeningen Odsherred. Vi er næsten alle udspringere fra de patientkurser som kommunen tilbyder 2 gange om året. Vi startede i 2015 og er stille og roligt vokset til at være 17 hjertesyge .

”Hjertevenner” er for hjertesyge og deres pårørende. Måske du selv er bypass opereret – Atrieflimmer – blodprop – ICD bærer – utæt hjerteklap – hjertesvigt eller andet…bare referencen er hjertet så er alle velkomne til at blive en del af Hjertevenner.

 

Hvad laver vi ?:

Vi mødes fast en gang om måneden til hjertemøder. Her deler vi erfaring og sparring i at leve med en hjertesygdom. Bruger hinanden som et frirum, til at få vendt de ting vi hver især går og tumler med og syntes kan være svære at takle selv. Så er det rart at have nogen at spørge – nogen man føler sig tryg ved og kan dele sparring med, som har været det samme igennem som en selv. …..Derudover :

* Har vi gåture et par gange hver måned

   hvor vi mødes og følges ad.

*Er vi på heldagsture ud i det blå, hvor vi

  ofte bruger transport, færge – bil – tog –

  og benene.

*Får foredragsholdere ind som er relevante

  for os.

*Tager sammen til arrangementer.

*Benytter os sammen af Hjerteforeningens

  Tilbud.

*Laver og deltager i kurser.

*Sammenkomster med spisning.

* OG så snakker vi rigtig MEGET.

 

Hvorfor syntes vi der er behov for at netværke?:

Mange af os hjertesyge oplever at det er dejligt at have pårørende som støtter op og er lyttende. Men ind imellem har de pårørende også brug for et pusterum. Det at være hjertesyg kan fylde meget og de ting man gerne vil tale om kan give unødig bekymring hos den pårørende. Derfor  er det vigtigt at mødes med andre hvor fællesreferencen er HJERTET

  • Her støtter vi hinanden
  • Lytter
  • Drager af hinandens erfaringer
  • Yder omsorg
  • Taler, også om det som er svært.
  • Hvad bekymrer os.
  • Bliver udfordret på grænser.
  • Altid nogen at spørge.
  • Øger det sociale liv
  • Får nye ”hjerte”venner

 Derfor er netværksgrupper, hvor relationsarbejdet er en væsentlig del og til dels også omdrejningspunktet, SÅ VIGTIGT..for tryghed bringer rigtig meget frem – åbenhed – nærvær – egne grænser – følsomhed og ikke mindst det, at være en del af noget man har tillid til.

 

 Mange oplever ensomhed og nedsat livskvalitet med deres hjertesygdom. Så udover relationsarbejdet i Hjertevenner, prøver vi også at øge livskvaliteten. Mange oplever at efter et langt sygdomsforløb mindskes livskvaliteten…man vil helst blive hjemme i egne trygge rammer, man takker nej til alt hvad der bliver inviteret til af socialt samvær med andre.

 

Hvordan foregår det så ?:

Vi vil rigtig gerne rykke lidt ved de grænser. Det prøver vi så  at udfordre ved at lave forskellige arrangementer, blandt andet mange heldagsture, hvor vi tager på både korte og længere ture

 

                    * Hjertevenner består udelukkende af frivillige.

                    * Alle er med til at sætte præg

                    *  Planlægge og beslutte hvor turene skal gå hen.

                    * Fælles om årsprogrammet

                    * Her er det DIG som er i fokus.

                    * De pårørende er altid velkomne til at deltage

 

 Da vi gik ind i 2020 var det med mange ting på programmet.  Hjertevenner skulle have rekrutteret flere hjertesyge – lavet flere netværksgrupper – mange arrangementer. Vi har haft talt meget om en hjertehøjskole som skulle have løbet over tre dage, hvor alle kunne blive udfordret på både det fysiske – mentale – kulinariske og kulturelle. Men så kom der en Co-vid19 og alt er blevet sat på stand by.

Det er nu lang tid siden at vi har set hinanden og ingen tvivl om at vi glæder os til at det kan lade sig gøre igen. Hvis du som hjertesyg eller pårørende skulle have lyst til at blive HJERTEVEN så er du ALTID hjertelig velkommen. 

Kontakt Tina på Mail: k.t.nyka@gmail eller på 21304074