Hjertemotion
Skrevet tirsdag d. 9. januar 2018
HJERTEMOTION
Hjerteforeningen Odsherred
SÅ starter en ny sæson op med hjertemotion på Sundhedscentret i Nykøbing Sj.
Torsdage kl. 16,30 – 18
I træningslokalerne på Sygehusvej 5 (kælderen)
Opstart er torsdag d. 16 Januar 2020
Sæsonen kører hver torsdag t.o.m. frem til d. 14 Maj 2020.
Forårs-sæsonen er på 16 uger og koster kr. 500,00
Så ønsker du at gøre noget godt for dit hjerte og forbedre din sundhed og livskvalitet? Så kom og lav hjerterigtig motion i trygge rammer sammen med andre.
Træningen ledes af 1 kompetent instruktør, Anja som er uddannet fysioterapeut.
Hun sikrer en optimal træning for lige nøjagtig dig og dit hjerte.
Husk: indendørssko og drikkedunk og det gode humør
Husk også lige udendørsskoene, for hvis vejret er godt træner vi ude
Anja glæder sig til at se jer alle nye som gamle.
Fremadrettet må afbud gerne meldes på Anja`s tlf. 22427701 så hun ved om i kommmer eller ej.
Du TILMELDER dig ved at kontakte lokalforeningen:
Tina Køhler Jakobsen på enten tlf. 21304074 eller mail: k.t.nyka@gmail.com
Tilmeldingen foregår efter ”først til mølle” princippet
De hjerteligste hilsner
Fra Anja og Hjerteforeningen Odsherred