• Efterårets kokkeskoler Ishøj/Vallensbæk

    Hjerteforeningen Ishøj/Vallensbæk inviterer til temaaften om hjerterigtig mad. Onsdag den 2. oktober 2024 kl. 17.30 – 21.30 på Vejlebroskolen, Vejledalen 1, 2635 Ishøj. Onsdag den 30.oktober 2024 kl. 17.30 – 21.30 på Egholmskolen, Egholmvej 10, 2665 Vallensbæk Dagens tema: dejlige hjertesunde efterårsretter.  Hjertesund mad handler om at få godt med grøntsager men mad er ikke […]

    Skrevet fredag d. 6. september 2024

  • Invitation til foredrag om Hjertesund Kost og Motion

    Kom og vær med til et inspirerende foredrag med diætist Marina Fredskilde, hvor vi dykker ned i hjertesund kost, vigtigheden af motion og hvordan vi alle kan få mere sundhed ind i hverdagen på en måde, der passer til vores liv og vaner. Hvad skal du spise for at beskytte dit hjerte? Hvordan kan du […]

    Skrevet torsdag d. 15. august 2024

  • Vi inviterer til generalforsamling 2024

    Kære medlem af Hjerteforeningen Ishøj/Vallensbæk  Vi har hermed fornøjelsen af at invitere dig til at deltage i den årlige generalforsamling i Hjerteforeningen Ishøj/Vallensbæk. Generalforsamling i Hjerteforeningen Ishøj/Vallensbæk onsdag den 28. februar 2024 kl. 18.00 Afholdes i Brohuset, lokale B, Vejlebrovej 45, 2635 Ishøj Vi starter med generalforsamlingen, hvorefter foreningen er vært for lidt spisning og […]

    Skrevet mandag d. 22. januar 2024

  • Hjertestierne i Ishøj

    Kom med os ud at gå Vi går tur hver onsdag kl. 14.00 fra Ishøj Idrætscenter. Vi går to forskellige ruter – den ene rute er 3,5 km og den anden rute er 5 km. Vi slutter samme sted som ruten starter. Den korte rute går igennem skoven og langs St. Vejleå og den lange […]

    Skrevet søndag d. 6. februar 2022

  • Vil du være med til at gøre en forskel?

    Kære medlem i Hjerteforeningen Ishøj/Vallensbæk Kunne du tænke dig at være frivillig i vores lokalforening i Ishøj/Vallensbæk? Hjerteforeningen har lokalforeninger over det meste af landet. De repræsenterer Hjerteforeningen i lokalsamfundet og sikrer Hjerteforeningens landsdækkende arbejde med oplysning, forebyggelse og patientstøtte. Lokalforeningerne er båret af frivillige kræfter. Lokalforeningerne har vide rammer for deres aktiviteter, så længe aktiviteterne […]

    Skrevet mandag d. 10. januar 2022

  • Tovholder til gåture

    Bliv en del af et hyggeligt fællesskab Hjerteforeningen Ishøj/Vallensbæk går tur hver onsdag kl. 14.00 for alle der har lyst til at være med. Lige nu søger vi en (eller flere) tovholder til den ugentlige gåtur. Gåturen starter og slutter ved Ishøj Idræts Center og vi går enten 3,5 eller 5 km. afhængig af lysten, […]

    Skrevet lørdag d. 18. december 2021

  • Hjertestien i Vallensbæk forlænget

    Forlængelse af Hjertesti i Vallensbæk: Søndag den 19. september 2021 åbnede Vallensbæk kommune for en forlængelse af naturstien, så den nu går ned til havnen i Vallensbæk. Ishøj/Vallensbæk hjerteforening deltog aktiv i arrangementet, idet stien også er en hjertesti. Vi havde en konkurrence om sund levevis og her er billeder af de glade vindere.  

    Skrevet tirsdag d. 21. september 2021

  • Gåture på Hjertestierne i Ishøj

    Mangler du et forslag til en smuk gåtur? Vi har to Hjertestier i Ishøj – Ådalstien på ca. 3 km og Strandstien på ca. 5,5 km. Begge stier starter fra Ishøj Idræts- og Fritidscenter. Ad Ådalstien kommer du langs St. Vejleå ud til engene ved Traneparken med mange forskellige fuglearter. Tilbage gennem villakvarteret Tranedalen, forbi […]

    Skrevet onsdag d. 13. januar 2021

  • Velkommen til Ishøj/Vallensbæk Hjerteforenings hjemmeside.

    Kære besøgende. På vores hjemmeside vil vi først og fremmest annoncere vores kommende arrangementer. Endvidere vil vi fortælle, hvem vi er og lidt om foreningens historie og arbejdsområder. Øverst i højre hjørne er der en menu, som kan guide dig igennem siden. Brug din lokale hjerteforening – vi er til for dig. Hvis du har forslag eller […]

    Skrevet onsdag d. 5. august 2020