GÅ MED er et gratis tilbud til dig, som ønsker at være en del af et gå-fællesskab med højt til loftet. Her samler vi på mange gode oplevelser, som du kan blive en del af. GÅ MED er også for dig, som ikke kan gå langt eller hurtigt. Det vigtigste er at komme godt i gang.
Hvert skridt tæller som motion – jo flere jo bedre!
Der er GÅ MED tirsdag i lige uger med start kl. 14.00 fra Mastruplund Ældrecenter, Mastruplundvej 2L, Støvring. Der vandres ca. 3 km i roligt tempo og afsluttes med kaffe. Gå-vært er Inge F. Du kan tilmelde dig “her”.
Bliv gå-vært i dag
Har du lyst til at skabe et lokalt gå-fællesskab til glæde for dig selv og andre? Lige nu søger vi gå-værter i hele Rebild kommune, som har lyst til at gøre en forskel. Der tilbydes gratis kursus, se nærmere her: “bliv gå-vært”.
