Foredrag: Hjertesund kost. “Gør Herning sundere” Hjertedag 2023

Foredrag: Hjertesund kost

Et inspirerende foredrag med klinisk diætist Pernille Baun Haaning.

Hjertesund kost / kolesterolsænkende kost

Vi har alle brug for at passe på vores hjerte, vores sundhed og ikke mindst vores mentale forhold til krop og mad. I dette foredrag gennemgår Pernille de officielle kostråd for hjertekarsygdomme og diabetes og hjælper dig til at få ryddet op i madmyter og forvirrende sundhedsbudskaber.

Du får konkrete råd med hjem og bliver guidet til at prioritere i dine madvalg, det handler ikke om at undvære, men om at spise alt med måde.

Om Pernille Haaning:

Pernille er deltids ansat i Steno Diabetes Center Aarhus og er derudover selvstændig klinisk diætist, hvor hun primært vejleder i hjerte, diabetes og sund vægt.

Hun har dermed mange års erfaring med både diabetes- og hjertepatienter.

https://www.madgladdiaetist.com/