• Nyhedsbrev foråret 2022

    Kære alle i Hjerteforeningen Gentofte. Gentofte Hjerteforening har afholdt generalforsamling den 1. marts 2022. I den forbindelse fik vi sammensat en ny bestyrelse i foreningen. Bestyrelsen er nu følgende: Heidi Hansen – ny formand. Niels Kristensen – ny næstformand. (ny i bestyrelsen) Finn Jessen – ny kassér (ny i bestyrelsen) Janne Høyer – medlem. Birgitte […]

    Skrevet onsdag d. 30. marts 2022

  • Hjerteforeningen Gladsaxe generalforsamling

    Den 23.2.2022 er der generalforsamling for alle medlemmer af Hjerteforeningen Adressen er Telefonfabrikken, Telefonvej 8. 2860 Søborg lokale Drop In. Program: kl. 17.00 Foredrag med Palle Holmstrup Professor, Ph.d. Specialtandlæge i kæbekirurgi. Sundhed i munden er afgørende for mere end tænderne. Kl. 18.00 er  der en let anretning mm. Tilmelding til foredraget skal sendes til […]

    Skrevet torsdag d. 20. januar 2022

  • Gladsaxe lokalforening: Foredrag med Margrethe Neergaard

    ”Tag dig sammen-disrupt din magelighed”. Margrethe Neergaard holder foredrag tirsdag den 19. oktober. Sted: Forbyggelsescenter Søborg Hovedgade 200, 2860 Søborg. Tirsdag den 19. oktober kl. 19.00 – 21.00 Der er ingen tilmelding, alle er velkomne. Tag gerne din nabo med. Der serveres kaffe/the og frugt i pausen. Link: https://lokal.hjerteforeningen.dk/gladsaxe/2021/08/21/velkommen-til-foredrag-med-margrethe-neergaard/

    Skrevet torsdag d. 26. august 2021

  • Vegetariske sommerretter

    Denne uges opskrifter står på vegetariske sommerretter: Fettuccine med grønkål a la creme og bagt græskar Fuldkornspizza med kartofler og rosmarin Grøn sandwich med edamamehummus Og en dejlig kold dessert: Citron-koldskål med rugbrødscrunch og sommerbær

    Skrevet onsdag d. 30. juni 2021

  • Sommer grillretter uge 24

    Denne uge står på lækre sommer grillretter.  Grillede kyllingespyd med melonsalat ( https://bit.ly/3xkyph6 )   Grillede rødspætter med bønner og krydderurtedressing ( https://bit.ly/3vrk69c )   Grillet laks med melonsalat ( https://bit.ly/3pUBxh6 )   Og til sidst en dessert:  Honningristet ananas med vaniljeskyr og nødder ( https://bit.ly/35IlVEq )   Vi håber I kan lide dem.  #sundhjertemad #sommergrill  

    Skrevet tirsdag d. 15. juni 2021

  • Mad til varme dage uge 23

    Denne uges opskrifter er mad til varme dage:  Overnight oats med bær ( https://bit.ly/3w4Jbb2 )   Salat med jordbær, blomkål, ærter og sommerblomster ( https://bit.ly/3fYc6Ij )   Sprød crudité med laksemousse og brødchips ( https://bit.ly/3pENmYV )   Og en dejlig sommerdessert:  Trifli med marinerede sommerbær ( https://bit.ly/3x2GtmC )   Vi håber I kan lide dem.  #sundhjertemad #sommermad   

    Skrevet mandag d. 7. juni 2021

  • Fiskeretter uge 21

    I denne uge har vi valgt nogle dejlige fiskeretter til jer.  Avocadoburger med torsk, rødløg og agurk ( https://bit.ly/3fbyTQu )   Bagt marineret laks med bagte peberfrugter og nudler med spidskål ( https://bit.ly/3hKUAIR )  Blåmuslinger i tomat ( https://bit.ly/2QLwhzn )   Dampet kullerfilet med lune marinerede agurker ( https://bit.ly/3bOjyTY )   Og en dessert:  Bananbrød med tørret frugt ( https://bit.ly/3bNL6J5 )   Vi håber I kan lide dem.  #sundhjertemad #fiskeretter 

    Skrevet mandag d. 24. maj 2021

  • Sommerretter ABCD uge 20

    I denne uge har vi valgt at vise jer nogle nemme og lækre sommerretter, nu når vejret er ved at blive bedre: – Agurkesuppe med røget laks og rugbrødschips ( https://bit.ly/3buxFNK )  – Boller i frikassé med nye grønsager  ( https://bit.ly/3hvXjFH )  – Cottage pie ( https://bit.ly/3bwxm56 )   Og til sidst en god frisk dessert: – Dessertroulade med rabarber […]

    Skrevet tirsdag d. 18. maj 2021

  • Pinsefrokost mad uge 19

    I anledningen af pinsen om nogle uger, har vi i dag besluttet os for at komme med nogle dejlige frokostretter, som man kan servere til en pinsefrokost: – Gravad laks med rævesauce ( https://bit.ly/3xXgXAh )  – Hønsesalat med rødbeder, nødder og æble ( https://bit.ly/3hb6CuJ )  – Sild med kartoffelsalat og dildsyltet spidskål ( https://bit.ly/3bidNgK ) – Smørrebrød med sild og porrecreme ( […]

    Skrevet mandag d. 10. maj 2021

  • Hjertemad uge 18 vegetariske opskrifter

    Denne uge står på lette vegetariske sommerretter. Selvom vejret ikke lige går den rigtige vej i dag, håber vi det bliver bedre i løbet af ugen. – Broccolisalat med spinat, rosiner og pinjekerner ( https://bit.ly/2PKkMHZ ) – Fuldkornspasta med grillstegte grøntsager og løvstikkepesto ( https://bit.ly/3uit1do ) – Gazpacho med grønt knas ( https://bit.ly/2SlL3xc ) – […]

    Skrevet mandag d. 3. maj 2021