Invitation til to nye webinarer

Det er som altid gratis at deltage og pladserne tildeles efter ‘først til mølle’-princippet. Læs om de to webinarer her i mailen og find datoer samt link til tilmelding.

1. Blodprop i hjertet

Webinaret afholdes af:

Burcu Tas Özbek

Læge og Ph.d. studerende

Kardiologisk Afdeling på Rigshospitalet

På dette webinar vil vi give dig en grundlæggende indsigt i sygdommen, hvordan den behandles, hvilke symptomer du skal være opmærksom på og hvornår du skal søge læge.

Lotte Juul

Diætist i Hjerteforeningen

Glem alt om slankekur og strenge diæter. Det er livsstilændring, som virker på den lange bane. Hjerteforeningens diætist fortæller, hvordan du spiser hjertesundt og kan få sundere vaner.

På dette webinar får du tips til at spise mindre portioner mad uden at føle sult. Du får gode råd til at spise sundere uden at lide savn samt ideer til, hvordan du bremser din sukkertrang og får snøret træningsskoene. Webinaret sætter spot på de “nudging tricks”, som vil gøre det nemmere for dig selv og din familie at leve hjertesundt.