<>Facebook logoIkon-TelefonSlice 1HF Logorip_downSlice 1Slice 1

Fodbold for hjertet

Vi vil ha’ dig med på holdet!

RB 1906, Roskilde Kommune, DBU Sjælland og Hjerteforeningen Roskilde har startet:

“Fodbold For Hjertet-træning – et hold med motionsfodbold og bevægelse i godt selskab”.

Holdet er for dig, der har brug for et ekstra skud sundhed for at tabe lidt i vægt, få styr på dit kolesterol, diabetes eller som vil gøre en indsats for at få blodtrykket ned.
Motionsfodbold kan spilles af alle uanset niveau – både dig, der aldrig har rørt en fodbold, og dig, der engang var stjernen på U16-holdet.
Motionsfodbold er skånsom træning for alle og bidrager med fællesskab, frisk luft, et godt grin og dokumenterede sundhedseffekter så som stærkere hjerte, lavere kolesteroltal, bedre kondi, øget styrke, lavere blodtryk.

Det er ikke nødvendigt at investere i fx fodboldstøvler – der kan sagtens spilles i almindelige kondisko 👍

Du er velkommen til at møde op uanmeldt eller ringe eller skrive til holdets træner Henrik Andersen på telefon: 29 44 40 67 eller mail: ha@rb1906.dk

Et samarbejde mellem:RB 1906, Roskilde Kommune, DBU Sjælland og Hjerteforeningen.

Kom og vær med

Er du medlem af Hjerteforeningen i Roskilde kommune, så er første ½ år gratis. 

Praktiske oplysninger

Sted
RB 1906, baner  Rådmandshaven 10, 4000 Roskilde.
Datoer
Torsdag 24. september 2020 kl. 14:30 - 15:30
Torsdag 1. oktober 2020 kl. 14:30 - 15:30
Torsdag 8. oktober 2020 kl. 14:30 - 15:30
Onsdag 14. oktober 2020 kl. 14:30 - 15:30
Torsdag 22. oktober 2020 kl. 14:30 - 15:30
Torsdag 29. oktober 2020 kl. 14:30 - 15:30