Hjertedagen den 20. maj

Midt i Hjerteugen – uge 21 – afholder Hjerterforeningen og Fysikken en fælles Hjertedag onsdag, den 20/5 i Fysikken på Fuglebakken 1.

På Hjertedagen er der sammensat følgende program, og det er gratis at deltage hele dagen!

Hjertemotionsholdet træner om formiddagen:  kl. 9.30 – 12.00 – Store sal

Mød op og se eller vær med til træningen! Mulige nye deltagere kan møde op, og måske skrives op til et nyt hold? (Hvis der er plads).

Hjerteredderkursus på ½ time: kl. 12.30  & kl. 15.00, – Store Sal

Hjerteforeningen laver åbne kurser for folk, der vil lære at træde til med Hjerte Lunge Redning og brug af hjertestarter.

Man kan skrive sig op på selve dagen.

Der er Goodiebags til deltagerne fra Fysikken.

Gå Med: Fyraftensarrangement kl. 16.30 – 18.00

Hjerteforeningen arrangerer 2 Gå Med ture fra Fysikken via kolonihaverne og Kildemarken – 3 og 5 km.

Vi mødes foran Fysikken, og alle deltagere får udleveret en gratis deltagerbillet.

Efter gåturen er der lidt forfriskninger i form af frugt og juice og lidt spiseligt.

Blandt deltagerne vil der blive udtrukket et antal pæne gevinster.

(Hovedgevinsten er bl.a. – Et sundhedstjek i Fysikken, værdi 1.200 kr.)

Hjertecafe: Receptionen og træningslokaler

Hele dagen kan man træne gratis, og man kan få informationer om Hjertesund træning og gode forebyggelsesråd fra såvel Fysikken som Hjerteforeningen.

Her vil også blive uddelt foldere om program og medlemskab m.v. Klik på linket her og se folderen om Hjertedagen.

Hjertedagen – 20-05-2026-Folder

Vi glæder os til at se rigtig mange mennesker til Hjertedagen, også selv om det er en almindelig hverdag!

Fakta:

Der er næsten 700.000 danskere med hjertesygdom, og hvert 8. minut kommer der en ny til.

Heldigvis er resultaterne på hjerteområdet rigtig fine og overlevelseschancerne er betydningsfulde, takket være behandling,  forskning og ikke mindst forebyggelse.

Vi har tidligere hørt om ”Den korteste vej til et langt liv” – Det er Motion!