• Hjertemotion efterår 2021

    Hermed hjertemotionsfolderen for efteråret 2021 Hjertemotionsfolder – 2021

    Skrevet onsdag d. 18. august 2021

  • EFTERÅRSPROGRAM 2021

    Hermed efterårsprogrammet 2021 Efterårsprogram 2021_PDF

    Skrevet onsdag d. 18. august 2021

  • Træningsprogram – bare 20

    Som I oplevede på sidste cafe den 29/1 blev vi udsat for et lille let træningsprogram, “bare 20”, af Winni Nørstrand. Programmet ligger i linket nedenfor, så nu kan alle lave lidt træning hjemme. Træningsprogram_bare 20

    Skrevet fredag d. 31. januar 2020