• Hjertemotion udendørs

    HjerteMotion – Udendørs på Ringsted Sport, Haslevvej 11 Hjertmotion – Udendørs 03-2021

    Skrevet søndag d. 21. marts 2021

  • Generalforsamling 2021 – 1/3 2021 afholdt – referat vedhæftet

    På grund af Covid 19 blev årets generalforsamling afholdt digital. Generalforsamlingen blev afholdt mandag den 1/3 2021 kl. 1200. Generalforsamling 01.03.2021 referat og konstituering Generalforsamling 2021 – Dagsorden

    Skrevet torsdag d. 4. februar 2021

  • Forårsprogram 2021

    Hermed det opdaterede forårsprogram 2021 med de begrænsninger der nu er. Vi er kommet i gang med traveture og udendørs hjertemotion (se indlæg om hjertemotion). Forårsprogram 2021_1

    Skrevet torsdag d. 4. februar 2021

  • Hjertemotion forår 2021

    Hermed en folder om hjertemotion for foråret 2021. Hjertemotion_forår_2021

    Skrevet onsdag d. 29. juli 2020

  • Træningsprogram – bare 20

    Som I oplevede på sidste cafe den 29/1 blev vi udsat for et lille let træningsprogram, “bare 20”, af Winni Nørstrand. Programmet ligger i linket nedenfor, så nu kan alle lave lidt træning hjemme. Træningsprogram_bare 20

    Skrevet fredag d. 31. januar 2020