Næste arrangement
27 feb

Gågruppen “Sidste tirsdagstur” 27. februar 2024

Tirsdag 27. februar 2024 kl. 10:00 - 13:00

Sømerskoven.

Mødested ved Kignæshallen kl.1000 for samkørsel.

For de som kører selv - P-pladsen ved Kyndbyværket, Kyndbyvej 90, 3630 Jægerspris kl. 1020.

  • Frederikssund sundhedsdage – cykling 25. maj 2023

    Cykling med Hjerteforeningen Jægerspris Motionsklub  Hjerteforeningen Jægerspris Motionsklub, har tilmeldt vores cykelgruppe til Frederikssunds Sundhedsdage torsdag den 25. maj. Det betyder, at vi holder ”Åben cykeltur” på vores ordinære torsdagstur, hvor alle er velkomne uanset medlemskab og adresse. Vi mødes som normalt ved Kignæshallen og kører en helt normal tur i området, dog med fokus […]

    Skrevet lørdag d. 1. april 2023

  • Cykelgruppen – sommertur og lange cykelture

    Så er det tid til at reservere datoer i kalenderen for sommerturen og de lange cykelture i indeværende år. Turene er pt. ikke planlagt i detaljer – men kun ca. km-mæssigt. De lange ture ligger mellem 50 og 100 km. De længste ture er med mulighed for at vælge mellem en kort og en lang […]

    Skrevet tirsdag d. 28. marts 2023

  • Gågruppen – “sidste tirsdagstur” 28. marts 2023

    “Sidste tirsdagstur” den 28. marts 2023 skal vi ud at se på blå anemoner i Eriksholm Skov ved Holbæk. For de som kører selv mødes vi på P-pladsen ved Munkholm Kiosken, Munkholmvej 315, 4300 Holbæk kl. 1030. Som sædvanlig vil der være samkørsel fra Kignæshallen kl. 1000.

    Skrevet fredag d. 17. marts 2023

  • Gågruppen – “sidste tirsdagstur” 28. februar 2023

    På “sidste tirsdagstur” i februar skal vi til Østskov (Skibby). Birthe og Tom er turvisere: Østskov – rundt Hellesø – Østby havn – Østskov. Turen er på ca. 7,5 km. Vi mødes på P-pladsen i Østskov kl. 10.30 (ca. 100 m inde i skoven på venstre side). Som sædvanlig er der fælleskørsel fra Kignæshallen kl. […]

    Skrevet tirsdag d. 14. februar 2023

  • Ordinær generalforsamling

    Hjerteforeningens Motionsklub Jægerspris afholder ordinær generalforsamling mandag d. 6. marts 2023 i Café Kignæs Kl. 18 – 19. Mulighed for fællesspisning – dagens ret kr. 95. Menuen kan ses på Cafeens hjemmeside http://cafekignaes.dk eller facebook. TILMELDING: KUN på opslag i Kignæshallen senest søndag d. 5. marts kl. 11.00. Kl. 19 – 20. En løber og […]

    Skrevet tirsdag d. 7. februar 2023

  • Cykelgruppen – lille cykelhold

    I lighed med sidste år vil Svend Erik gerne tilbyde, at stå for nogle kortere cykelture til de, som ikke kan cykle med på de lange ture om torsdagen. Turene afvikles ligeledes om torsdagen, hvor man mødes sammen med de øvrige cyklister ved Kignæshallen kl.1000, hvorefter de to hold kører hver sin vej. Den første […]

    Skrevet lørdag d. 4. februar 2023

  • Fælles træningsdag for alle i Hjerteforeningen Jægerspris Motionsklubs medlemmer.

    Trænerteamet vil gerne tilbyde en fællestræning for alle motionsklubbens medlemmer. Det vil være Majken Rindholm som ekstern træner på dagen, og det vil være naturfitness, som alle kan deltage i, da man både kan gå og løbe. Det vil foregå den 23. april 2023 i Færgelunden kl. 9.00 til 10.30 Prisen vil være max. 50 kr. pr. person, […]

    Skrevet lørdag d. 4. februar 2023

  • Hansens Is cykelløb lørdag den 12. august 2023

    Hjerteforeningens Motionsklub Jægerspris har igen i år fået forespørgsel fra Hansen Is om vi er interesseret i at stille med frivillige til deres cykelløb. Sidste år var vi 36 frivillige. Det kunne være godt, hvis Hjerteforeningens Motionsklub Jægerspris kunne stille med flere end 36 til cykelløbet 2023.   Er du medlem og kunne du tænke […]

    Skrevet tirsdag d. 31. januar 2023

  • Gågruppen – “sidste tirsdagstur” 31. januar 2023

    Turen til Sillebro Ådal den 31. januar 2023 udgår grundet for vådt føre i Ådalen.   Vi går i stedet for Kalvøen, Marbæk til KRP Mary’s Bro og retur – en tur på ca. 5 km. Vi mødes ved Kignæshallen kl. 1000 eller på Føtex p-plads i Frederikssund kl. 1015.

    Skrevet fredag d. 20. januar 2023

  • Kursus i udvendig hjertemassage

    Der har været en del forespørgsler om at få gentaget kursus i udvendig hjertemassage, som Lene og Leila afviklede før coronaen. Lene og Leila har beredvilligt indvilget i at stille op og undervise igen. Kurset afholdes lørdag den 11. februar 2023 fra kl. 1000 til 1300 på Jægerspris skole (tidligere Sogneskolen), Møllevej 100 i Rytmiklokalet […]

    Skrevet mandag d. 9. januar 2023