HJERTEFORENINGEN HALSNÆS har til formål at understøtte arbejdet for et hjertesundt liv til alle.
Vi vil gennem vores aktiviteter sætte fokus på hjertesund motion og kost på en måde, der samtidig understøtter de sociale relationer mellem deltagere.
HJERTEMOTION
Hjerterigtig træning med fysioterapeut som instruktør. Træningen er tilpasset, så alle uanset træningsniveau kan deltage — hvad enten du er i gang med din rehabilitering, er hjertepatient, eller blot ønsker at træne forebyggende. Vi tilbyder både indendørs og udendørs hold henover året. Se aktuelle hold i kalenderen.
HJERTECAFÉ
2-4 gange om året arrangerer vi Hjertecaféer med fokus på hjertesund motion og kost — ofte med foredrag, gåtur eller praktiske aktiviteter i naturen. Åbent for alle. Se kommende arrangementer i kalenderen.
GÅTURE OG SANKETURE
Vi arrangerer løbende gåture og sanketure på vores Hjertestier og i lokale naturområder — typisk i tilknytning til vores udendørs arrangementer. Åbent for alle. Se kommende ture i kalenderen.
HJERTESTIER
I Halsnæs Kommune har vi fem afmærkede Hjertestier til fri afbenyttelse — i Hundested, Frederiksværk og Ølsted. Ruterne er velegnet til daglige gåture og let løb.
OK-SPONSORAT
Du kan støtte vores lokale aktiviteter ved at tilmelde dig OK’s sponsorordning. Foreningen modtager et beløb hver gang du tanker eller lader på farten, eller bruger el i hjemmet. Følg linket: Sådan gør du
LIVREDDENDE FØRSTEHJÆLP
Ønsker du et Giv Liv-kursus på din arbejdsplads, i din boligforening eller andet, kan du kontakte Hjerteforeningen på telefon 70 25 00 00.
Kontakt os gerne her lokalt, hvis du har spørgsmål eller ønsker at deltage i det frivillige arbejde for hjertesundhed.
