Hjertemotion 1 – Frederiksværk Fysioterapi
Mandag 27. januar 2025 kl. 15:00 - 16:30
Gjethusparken 1, 1., 3300 Frederiksværk
-
Generalforsamling 2025
Afholdes i marts måned 2025. Nærmere information vil blive sendt ud i starten af 2025.
Skrevet torsdag d. 5. december 2024
-
Hjertecafé 2025
Vi vil også i 2025 afholde et antal Hjertecafé arrangementer. Den endelige planlægning vil være klar i slutningen af januar måned, og i den forbindelse vil de nærmere detaljer blive udmeldt.
Skrevet torsdag d. 5. december 2024
-
Hjertemotion – Asserbo
Sammen med Diabetesforeningen tilbyder vi golf i Asserbo golf Club. Du er velkommen, også selvom du ikke er øvet. Vi lægger vægt på godt humør og hyggeligt samvær – mens vi tæller slag. Start: torsdag den 24. april 2025 kl. 1100 – 1300 Sted: Bødkergårdsvej 9, 3300 Frederiksværk Pris: Kr. 300,- for 10 gange Tilmelding: […]
Skrevet torsdag d. 5. december 2024
-
Hjertemotion – Ølsted Grusgrav
Hjerterigtig motion i naturen og hyggeligt samvær i Ølsted Grusgrav. Træningspasset afsluttes hver gang med afspænding og afslapning. Start: torsdag den 6. marts 2025 kl. 1700 – 1800 Sted: Ølsted Grusgrav ved bommen til Ølsted Grusgrav Scenen – Rakenhøj 3310, Ølsted Pris: Kr. 550,- for 10 gange Tilmelding: HER eller til holdets tovholder. Hvis du vil vide mere, kan […]
Skrevet torsdag d. 5. december 2024
-
Hjertemotion – Arresødal Skov
Hjerterigtig motion i naturen og hyggeligt samvær i Arresødal Skov. Træningspasset afsluttes hver gang med afspænding og afslapning. Start: onsdag den 12. marts 2025 kl. 1700 – 1800 Sted: Arresødalvej 101, 3300 Frederiksværk, Parkeringspladsen ved Frederikke Pris: Kr. 550,- for 10 gange Tilmelding: HER eller til holdets tovholder Hvis du vil vide mere, kan du […]
Skrevet torsdag d. 5. december 2024
-
Hjertemotion 3 – Frederiksværk Fysioterapi
Hjerterigtig træning med fysioterapeut som instruktør. Træningen er lidt hårdere, men fortsat tilpasset den enkeltes trænings niveau. Du kan deltage som hjertepatient, eller hvis du blot ønsker at træne for at forebygge hjertekarsygdom. Start: onsdag den 15. januar 2025 kl. 1600 – 1700 Sted: Gjethusparken 1, 1., 3300 Frederiksværk Pris: Kr. 700,- for 16 gange […]
Skrevet torsdag d. 5. december 2024
-
Hjertemotion 2 – Frederiksværk Fysioterapi
Hjerterigtig træning med fysioterapeut som instruktør. Træningen er tilpasset, så alle uanset træningsniveau kan deltage. Du kan deltage, når du er i gang med din rehabilitering, som hjertepatient, eller hvis du blot ønsker at træne for at forebygge hjertekarsygdom. Træningspasset afsluttes hver gang med afspænding og hyggeligt samvær. Start: mandag den 13. januar 2025 […]
Skrevet tirsdag d. 19. november 2024
-
Hjertemotion 1 – Frederiksværk Fysioterapi
Hjerterigtig træning med fysioterapeut som instruktør. Træningen er tilpasset, så alle uanset trænings niveau kan deltage. Du kan deltage, når du er i gang med din rehabilitering, som hjertepatient, eller hvis du blot ønsker at træne for at forebygge hjertekarsygdom. Træningspasset afsluttes hver gang med afspænding og hyggeligt samvær. Start: mandag den 13. januar […]
Skrevet tirsdag d. 19. november 2024
-
Nytårsmarch 2025
Søndag den 5. januar 2025 kl. 1000 afholder vi traditionen tro en Nytårsmarch, hvor vi sammen nyder en gåtur i naturen. Denne gang bliver det Grønnesse skov uden for Hundested, hvor vi mødes ved den store Parkeringsplads kl. 1000 og vandrer de 4,5 km på den anlagte Hjertesti. Der er plads til alle uanset fysik, […]
Skrevet tirsdag d. 19. november 2024
-
Hjertemotions hold 1 og 2 Efterår 2024
Hjertemotionsholdene starter den 19. august 2024. Tilmelding er nødvendig. Skriv og hør om der er ledige pladser. Der trænes om mandagen kl. 1500-1615 for hold 1 og 1630-1745 for hold 2 med en uddannet instruktør. Du træner sammen med andre ivrige og glade hjertepatienter. Der trænes 16 gange og prisen er 700,- kr. Sted: Frederiksværk […]
Skrevet onsdag d. 31. juli 2024
