Næste arrangement
02 okt

Hjertemotions hold 1 og 2 efterår 2023

Mandag 2. oktober 2023 kl. 15:00 - 16:15

Frederiksværk Fysioterapi
Gjethusparken 1, 1.sal
3300 Frederiksværk

  • Golf gavner

    I samarbejde med Asserbo Golf Club og Diabetesforeningen er vi glade for at det starter et nyt hold torsdag den 17. august kl. 11-13 i Asserbo. Vi spiller hver torsdag frem til og med den 19. oktober uanset vejret. Du behøver ikke at have spillet før. Vi har instruktør der sætter os ind i slagenes […]

    Skrevet torsdag d. 3. august 2023

  • Hjertemotion hold 3 Turbo – Cardio træning

    Efterår 2023 starter den 16. august 2023. Tilmelding er nødvendig. Skriv og hør om der er ledige pladser. Der trænes om onsdagen kl. 1600-1700 med en uddannet instruktør. Der trænes 10 gange og prisen er 1000,- kr. Sted: Frederiksværk Fysioterapi Gjethusparken 1, 1.sal 3300 Frederiksværk

    Skrevet mandag d. 24. juli 2023

  • Hjertemotions hold 1 og 2 efterår 2023

    Efterår 2023 starter den 14. august 2023. Tilmelding er nødvendig. Skriv og hør om der er ledige pladser. Der trænes om mandagen kl. 1500-1615 for hold 1 og 1630-1745 for hold 2 med en uddannet instruktør. Du træner sammen med andre ivrige og glade hjertepatienter. Der trænes 16 gange og prisen er 600,- kr. Sted: […]

    Skrevet onsdag d. 21. juni 2023

  • Hjertemotion – i det fri

    Hjerteforeningen har lavet videoer så du alene kan udføre hjertemotion i det fri. Tilpas altid motionen, hvis du har hjerte problemer. Find videoerne her: https://hjertemotion.dk/hjertemotion-i-det-fri/ Download via din mobiltelefon og du er klar til træningen. Dette kan være værktøjet, hvis du  ikke  rigtigt er kommet i gang med en form for træning og dermed passe […]

    Skrevet tirsdag d. 20. juni 2023

  • Motion i Naturen ØLSTED

    Hjerteforeningen Halsnæs tilbyder hjerte rigtigt motionsarrangement i naturen og hyggeligt samvær i Ølsted grusgrav med afveksling i St. Lyngby skov. Vi begynder igen den 31. august 2023 Træningspasset afsluttes hver gang med behagelig afspænding og afslapning inden vi siger på gensyn. Det er torsdag træningen foregår som nedenfor anført – variation sker med mødested St. […]

    Skrevet mandag d. 19. juni 2023

  • Motion i Naturen Arresødal Skov

    Hjerteforeningen Halsnæs tilbyder hjerterigtig motionsarrangement i naturen og hyggeligt samvær i Arresødal Skov. Vi starter igen den 23. august 2023 som nedenfor anført. Træningspasset afsluttes hver gang med behagelig afspænding og afslapning inden vi siger på gensyn. Mødested: Arresødalvej 101, Parkeringspladsen ved Frederikke, 3300 Frederiksværk kl. 1700 til 1800. Prisen er kr. 550,- for 10 […]

    Skrevet mandag d. 19. juni 2023

  • Hjertecafe – måske noget for dig?

    Formålet med Hjerteforeningen Halsnæs Hjertecafe Hjertepatienter og deres pårørende har et sted, hvor de i hyggelige omgivelser får mulighed for at tale sammen Opleve forskellige spændende oplægsholdere om sund livsstil og andre emner til gavn for brugerne af hjertecafeen. Vælg MENU for datoer og emner til de næste Cafemøder Alle er velkomne  

    Skrevet mandag d. 19. juni 2023

  • Giv Liv Hjerteredderkursus

    Vi arrangerer meget gerne Hjerteredderkurser indeholdende 30 minutters intro i genoplivning til grupper f.eks. foreninger og  firmaer eller hvem som måtte ønske det. Kursus er gratis. Max antal deltagere pr. kursus hold er 15 personer. Vi sørger for instruktør og materialer. Kontakt Hanne Gjerløv på tlf. 2924 3635

    Skrevet lørdag d. 18. september 2021

  • Har du lyst til at være frivillig hjælper?

    Har du lidt tid til overs til en god sag? Vi har altid brug for hjælpere til vores aktiviteter. Har du lyst til at være med til at afvikle vores spændende opgaver – eller til nogle af dem? Lidt hjælp – er også en stor hjælp. Du er hjertelig velkommen.

    Skrevet onsdag d. 11. januar 2017