Det Hjertevenlige Julemadsværksted – 6 onsdage – første gang 14. oktober 2026
Skrevet onsdag d. 30. september 2026
Har du allerede været med på Det Hjertevenlige Madværksted, men har lyst til at fortsætte med at udforske den hjertevenlige madlavning og det gode fællesskab?
Så kom med på Det Hjertevenlige Julemadsværksted, hvor vi sætter fokus på, hvordan vi kan gøre julemaden både velsmagende og mere hjertevenlig. På dette hold bygger vi videre på det, du allerede har lært fra det traditionelle madværksted, og sammen undersøger vi, hvordan klassiske juleretter kan tilberedes på nye og sundere måder. Vi skal blandt andet eksperimentere med, hvordan vi kan bruge flere grøntsager, fuldkorn og sunde fedtstoffer i julemaden og hvordan vi kan lave velsmagende juleretter helt uden kød! Holdet handler ikke kun om julemad, undervejs kommer vi til at dykke ned i andre emner såsom sunde madvaner, myter om mad, næringsrige desserter og andre spændende temaer, som kan inspirere dig til at gøre din hverdagsmad endnu mere hjertevenlig. Vi mødes hver anden uge med start 14. oktober og slut 16. december.
Tilmelding på FO.dk (søg på hjerteforening) eller click her:
