Hjertemotion – Efterårs træning starter op 11.08.26
Skrevet mandag d. 13. juli 2026
HJERTEMOTION i Ringkøbing-Skjern Kulturcenter, Fitness, Ranunkelvej 1–3, 6900 Skjern
Hjerteforeningen Skjern/Tarm/Videbæk tilbyder hjertepatienter et motionsforløb som hjælp til et godt liv med hjertesygdom samt forebyggelse af ny sygdom gennem fysisk aktivitet.
Træningen er tilrettelagt ud fra Hjerteforeningens anbefalinger og bliver ledet af en af Hjerteforeningen godkendt kompetent instruktør, hvilket er med til at sikre dig optimal træning.
Træningen foregår på hold med andre hjertepatienter og har et forløb på 16 uger hen over efteråret.
Hver 1/1 times træning efterfølges af 1/2 times socialt samvær med snak og frugt/vand.
Træningen foregår hver tirsdag med følgende 3 hold:
Morgen: 08.30-10.00
Formiddag: 10.00-11.30
Eftermiddag: 16.00-17.30
Deltagere i forårssæsonen 2026 vil i løbet af juli/august automatisk modtage brev fra Hjerteforeningen vedr. opstart samt betaling.
Nye medlemmer som har lyst til at deltage i træningen på et af de tre hold må meget gerne kontakte:
Marius Trip, Tovholder på Hjertemotion, på mobil 22563181
eller
Marius Andersen, Formand, på mobil 42808988
Vi glæder os til at se dig ♥♥
