Foredrag forud for generalforsamlingen den 25. februar

Som bekendtgjort ved annonce i Lokalbladet afholder Hjerteforeningen i Ringsted generalforsamling, og forud for generalforsamlingen er der spisning samt foredrag med Ulla Bahne der er cand. Scient klinisk ernæring, klinisk diætist.

Ulla Bahne kommer med et oplæg om ”Utltraforarbejdede fødevarer” og hvad det betyder for hjertesundheden.

Den sidste tid har begrebet ultraforarbejdede fødevarer været på manges læber. Under oplægget guider hun os gennem, hvad det er for en størrelse, og hvad vi ved nu om sammenhængen mellem at spise mange ultraforarbejdede fødevarer og hjertesundheden, og hvordan vi nemmest kan spotte dem på hylderne.

Hun vil bl.a. komme ind på:

• Hvad er ultraforarbejdede fødevarer?
• Hvad er problemet ved definitionen af ultraforarbejdede fødevarer?
• Hvad ved vi om ultraforarbejdede fødevarer og hjertekarsygdom?
• Er alt ultraforarbejdet mad usundt?
• Sådan spotter du de ultraforarbejdede fødevarer?
• Skal du så blot holde dig fra alt ultraforarbejdede fødevarer, hvis du vil leve hjertesundt?  

Oplægget vil være meget praktisk orienteret, så man ved hvad man kan lægge i indkøbskurven.

Klik på linket her og læs dagsordenen til generalforsamlingen.