Hjertemotion ved Hjerteforeningen Mariagerfjord
Hjertemotion er til dig der har fået hjertesygdom ind i dit liv. Her kan du f.eks. fortsætte dine gode motionsvaner efter du har afsluttet kommunens hjerte rehabiliteringsforløb. Men holdet tilbydes også til dig der er pårørende og til dig med forhøjet blodtryk, kolesterol, atrieflimren m.m.
Hjertemotion er et supergodt tilbud om at træne 1 gang om ugen på et hold med ligesindede.
Hjertemotionsholdene ledes af uddannet fysioterapeut på hold med max. 16 deltagere.
1 times motion efterfulgt af hyggeligt samvær. En gang om ugen i 15 uger.
