Hjertemotion hold 3
Her kan se mere om holdet og tilmelde dig
Mere aktiv i hverdagen, så deltag i et givende motionsfællesskab. Særlig tilrettelagt for dig, der har en kronisk hjertesygdom eller gerne vil forebygge livsstilssygdom. Kurset henvender sig til både mænd og kvinder. Er du pårørende, så er du også velkommen.
Træningen vil være baseret på kredsløbstræning, styrke og balance, og tilrettelægges så alle kan være med, også selvom du ikke er vant til fysisk træning. Du introduceres til forskellige motionstemaer: Cirkeltræning med fokus på kredsløb, bold og elastik øvelse.
Praktiske oplysninger
- Sted
- Fysioterapeut Mogens Samuelsen
Jernbanegade 4
9500 Hobro - Datoer
- Fredag 30. oktober 2026 kl. 13:00 - 14:00
- Fredag 6. november 2026 kl. 13:00 - 14:00
- Fredag 13. november 2026 kl. 13:00 - 14:00
- Fredag 20. november 2026 kl. 13:00 - 14:00
- Fredag 27. november 2026 kl. 13:00 - 14:00
- Priser
-
- 40
- 0 kr.
- Kontaktperson
- Lene Mark
- lenemark4321@outlook.com
- 52371499
