Cafemøde om motion

Hjerteforeningen Lejre inviterer til sæsonens første 

CAFEMØDE om MOTION

Emne: Motion og bevægelse

Tid: tirsdag den 19. august, kl. 19-21

Sted: Østergadecenter, Østergade 1, Hvalsø

Fysioterapeut Nina Henriksen, Lejre, vil holde oplæg om motion, og vigtigheden af at holde sig i gang, uanset alder. Hun vil komme med gode idéer til, hvad du selv kan gøre i dagligdagen for at holde dig fit, og for at holde muskler og led i god form, uanset hvordan du har det lige nu.

Kom og bliv klædt på til at gå efteråret i møde i god fysisk form, og måske sniger der sig en enkelt eller to beskedne øvelser ind under foredraget.

I pausen bliver der serveret kaffe, the og brød

Tilmeld dig venligst arrangementet på SMS tlf. 5094 1938 eller

På mail: [email protected]  inden den 17/8-25

Følg Hjerteforeningen på Facebook: Hjerteforeningen Lejre ny side

Hjemmeside: www lokal. Hjerteforeningen.dk/lejre