Hjerteforeningen inviterer til webinaret

”Kost og motion, når du lever med atrieflimren”

Den 9. november kl. 10.00 og kl. 16.00

Webinaret varer ca. 1,5 time

Det er gratis at deltage

Dine undervisere er

fysioterapeut Dorthe Hornsgaard og diætist Lotte Juul Madsen.

Dette webinar er for dig som gerne vil leve et sundt og aktivt liv med atrieflimren. Vi tager

udgangspunkt i den nyeste viden om kost og motion, når du lever med atrieflimren.

Fysioterapeuten gennemgår anbefalinger for fysisk aktivitet ved atrieflimren, barrierer og

fordele ved et aktivt liv med atrieflimren samt overvejelser om motion, når du får betablokker

og blodfortyndende behandling. Diætisten rådgiver om sammensætning af hjertekost, om

vægttab samt afliver madmyter.

Pårørende er også meget velkomne til at deltage i webinaret.

Hvad er et webinar?

Et webinar er en online undervisning, hvor du møder underviseren på din egen computerskærm

hjemme i stuen. Computeren er populært sagt dit kursuslokale. Du kan se og høre underviseren,

se plancher og slides på din skærm, og du kan løbende stille skriftlige spørgsmål til under-

viseren. Det kræver ingen særlige IT-kundskaber at deltage, du skal blot have adgang til en

computer eller tablet med internetgang og lyd.

 Tilmelding: Pladserne tildeles efter ’først til mølle-princippet’. Klik på linket for at tilmelde dig.

Webinar d. 9. november kl. 10.00 og kl. 16.00:

Link: KLIK HER

BH.
Hjerteforeningen Herlev