Nyhedsbrev – Gentofte Hjerteforening

Kære alle i Hjerteforeningen Gentofte.

Gentofte Hjerteforening er nu i gang igen efter en dejlig varm og solrig sommer.

Hjerteforeningen i Gentofte vil gerne informere alle sine medlemmer om vores arrangementer og aktiviteter, som vi afholder hen over året. Vi sender et nyhedsbrev ca. én gang i kvartalet, hvor vi informerer om vores arrangementer, foredrag og aktiviteter.

Vi har både faste aktiviteter i kalenderen, men vi har også andre arrangementer og foredrag med forskellige emner hen over året.  I kan se alle vores aktiviteter og arrangementer på vores hjemmeside, hvor vi løbende informere om vores tilbud til alle her i kommunen.

Vores faste aktiviteter er følgende:

• Gentofte Hjertemotion: Det er et tilbud til alle hjertepatienter, hvor man deltager i hjertevenlig motion én gang om ugen ved en professionel underviser. Motionen foregår i  Tranehaven i Hellerup. Der er p.t. ingen ledige pladser, men vi arbejder på, at få et motionshold mere til alle jer der står på vores venteliste.

Hvis I ønsker at deltage i hjertemotion – skriv en mail til os på [email protected].

• Skildpaddeklubben: Det er gåture for alle, der gerne vil ud og gå en tur og samtidig vil opleve nye steder her i nærområdet. Turene foregår forskellige steder hver måned og der bliver fortalt lidt historier om det pågældende område under turen. Gåturene er ca. mellem 3 og 5 km i stille og roligt tempo – så alle kan være med. Der afsluttes altid med en god kop kaffe/the og med lidt kage. Skildpaddeklubben tager på tur den første tirsdag i hver måned. Se på vores hjemmeside for Gentofte Hjerteforening – hvor næste tur er til. Skildpaddeturene er for resten af året fastlagt til den 4/10 og 8/11. Kom og vær med og få en god oplevelse, samt at få talt med andre i Hjerteforeningen.                                                                                                                          Det er vigtigt at melde sig til turen ved at sende en mail til [email protected].
• Yogaevent: Der afholdes yogaarrangement 2 gange om året, hvor der bliver undervist i yoga udenfor i den skønne Øregaards Parken. Det er tilbud til alle – både til de øvede og også til nybegynder i yoga. Det er ca. en times yoga, hvor der undervises af en professionel instruktør. Der er frugt til alle deltagere efter yogatimen. Vores næste yogaarrangement er til foråret 2023. Mød op med din yogamåtte og vær med til en dejlig dag.
• Foredrag: Vi har henover året forskellige foredrag med spændende emner. Her til vinter har vi et foredrag med Læge Anders Nissen Bonde fra Herlev/Gentofte hospital, der gerne vil fortælle om atrieflimmer for medlemmerne her i Gentofte. Dette foredrag finder sted den 1. november 2022. Vi er ved at finde et lokale til dette arrangement, og der vil være yderligere information om dette på vores hjemmeside her i Gentofte. Gå ind på vores hjemmeside https://lokal.hjerteforeningen.dk/gentofte/ – og hold øje med vores kommende foredrag.

Vi glæder os til at se jer.

Henover efteråret kommer der flere aktiviteter og arrangementer her i Hjerteforeningen Gentofte. Vi er lige nu allerede i gang med at arrangere flere foredrag om meget spændende emner.

Til næste år har vi planer om at starte en madklub, hvor vi vil invitere jer medlemmer til at deltage og lære at lave hjertesund mad. Vi er også ved at planlægge en hjertecafé, hvor alle er velkommen til en kop kaffe/the med kage. Der vil være et tema for hver gang – hvor der kommer en foredragsholder og fortæller om et spændene emne. Kom og mød andre og få en god oplevelse. Hold øje med vores aktivitetskalender på vores hjemmeside https://lokal.hjerteforeningen.dk/gentofte/

Vi håber, at se jer alle til vores arrangementer og aktiviteter henover efteråret.

Næste nyhedsbrev vil blive sendt ud i november måned.

Vi glæder os til et fantastisk samarbejde her i Gentofte Hjerteforening og til at se jer alle til vores aktiviteter resten af 2022.

På gensyn

Hjerteforeningen Gentofte