Opstart af Kursus i MediYoga 2. halvår 2023
Skrevet mandag d. 10. juli 2023
Hjerteforeningen og Kræftens Bekæmpelse Faaborg-Midtfyn i samarbejde tilbyder på årsbasis 24 gange kursus i MediYoga, som er en yogaform alle kan deltage i uanset alder og eventuelle fysiske begrænsninger, da MediYoga er blide fysiske øvelser, koncentrationsteknikker, åndedrætsøvelser, meditation og afspænding.
En yogaform, som kan give mere ro og velvære til personer med bl.a. hjerte- kræftsygdomme, angst, depression, søvnproblemer og stress.
Underviser er sygeplejerske og MediYoga-instruktør Tove Sommer, og holdstørrelsen er maks. 12 personer.
Der skal medbringes et liggeunderlag, et lille tæppe, og eventuelt noget til at lægge over øjnene.
Hold 1:
Mandag d. 4. september 2023, kl. 14:30-16:00
Hold 2:
Mandag d. 4. september 2023, kl. 16:15-17:45
Sted:
GULDHØJ (lokale 3C, øverste etage, adgang via elevator eller trappe)
Floravej 11
5750 Ringe
Pris for 2. halvår 2023 (12 gange):
Borgere i Faaborg-Midtfyn Kommune: 700,-kr.
Borgere udenfor kommunen: 900,-kr.
Tilmelding senest d. 18. august 2023 til Ellen Kjær, tlf. 30884218
Betaling senest mandag d. 28. august på konto-nr. 0828-8010231591 eller MobilePay 883918
Med venlig hilsen
Hjerteforeningen Faaborg-Midtfyn
