<>Facebook logoIkon-TelefonSlice 1HF Logorip_downSlice 1Slice 1

Hjertemotion Onsdagsholdet

Vil du gøre noget godt for dit hjerte og forbedre din sundhed og livskvalitet?

Nu har du mulighed for at lave hjerte rigtig motion i trygge rammer sammen med andre hjertepatienter. Undervisningen er i hænderne på en faglig kompetent instruktør, der sikrer en optimal træning for dig.

Hjerteholdene træner hver uge i alt 32 gange. 16 gange i foråret og 16 gange om efteråret.

 

For at deltage i Hjertemotion er det nødvendigt at tilmelde sig.

HJERTEMOTION træning og café er i Vejen Idrætscenter, Petersmindevej 1, 6600 Vejen.

 

TIRSDAGS-HOLDET – Første gang den 05. januar 2020 kl. 16:00 til 17:00

ONSDAGS-HOLDET – Første gang den 06. januar 2020 kl. 12:30 – 13:30

TORSDAGS-HOLDET – Første gang den 07. januar 2020 kl. 13:00 – 14:00

 

HJERTECAFE´ efter hver træning ca. ½ time

Kontaktperson og tilmelding:

Anna Marie Sander, Mail: ellestrup55@gmail.com TLF.: 6134 4894

 

Betaling:

500 kroner for 16 gange – betaling foregår i Vejen Idrætscenter ved første fremmøde.

Dette tilbud er ikke blot for hjertekar-patienter, men for alle der efter et sygdomsforløb har brug for opmærksomhed og støtte til at komme i gang med opbyggende motion.

Du kan også få gavn at træning hvis du har forhøjet blodtryk.

Praktiske oplysninger

Sted
Petersmindevej 1, 6600 Vejen
Datoer
Onsdag 10. marts 2021 kl. 12:30 - 13:30
Onsdag 17. marts 2021 kl. 12:30 - 13:30
Onsdag 24. marts 2021 kl. 12:30 - 13:30
Onsdag 31. marts 2021 kl. 12:30 - 13:30
Onsdag 7. april 2021 kl. 12:30 - 13:30
Onsdag 14. april 2021 kl. 12:30 - 13:30
Onsdag 21. april 2021 kl. 12:30 - 13:30
Priser
Pris
500 kr.
Kontaktperson
Anna Marie Sander
ellestrup55@gmail.com
6134 4894