Hjertemotion Tønder – torsdage
Fysisk træning; opvarmning, smidighedsøvelser, konditionstræning, udstrækning
Instruktør/træner: Lene Krogh. Lene er 38 år, uddannet fysioterapeut fra Esbjerg. Hun har haft sit virke i Tønder i 11 år og træner blandt andet hold med tilknytning til Kræftens Bekæmpelse. I sin fritid arbejder hun frivilligt med danske krigsveteraner og surfer. Erfaring indenfor sportsverdenen samt kroniske lidelser.
Efter træningen er der socialt samvær og “frugtordning”
Træningsmotto “sved på panden med et smil på læben”
Deltagergebyr kr. 450 bedes indbetalt på Hjerteforeningen Tønders konto hos Danske Bank, reg. 9570 konto 13422478
Praktiske oplysninger
- Sted
- Træningen foregår på Tønder Sygehus, i Tønder Kommunes træningsafdeling (Carstensgadefløjens nordlige indgang, træningslokalet befinder sig på 1. sal)
- Datoer
- Torsdag 24. oktober 2024 kl. 16:00 - 17:00
- Torsdag 31. oktober 2024 kl. 16:00 - 17:00
- Torsdag 7. november 2024 kl. 16:00 - 17:00
- Torsdag 14. november 2024 kl. 16:00 - 17:00
- Torsdag 21. november 2024 kl. 16:00 - 17:00
- Torsdag 28. november 2024 kl. 16:00 - 17:00
- Torsdag 5. december 2024 kl. 16:00 - 17:00
- Torsdag 12. december 2024 kl. 16:00 - 17:00
- Kontaktperson
- Hans Bossen
- bossenhh@gmail.com
- 9115 3931
