<>Facebook logoIkon-TelefonSlice 1HF Logorip_downSlice 1Slice 1

Fodbold for hjertet (udendørs træningstilbud)

Skrevet torsdag d. 25. marts 2021

Nu ruller det af stablen!

I et samarbejde mellem DBU, Hjerteforeningen! Løgum IF og Tønder kommunes sundhedsafdeling kommer der nu et nyt tilbud på udendørs træning.

Herrer og damer, drenge og piger,  nybegyndere, let øvede, kondital fra bundniveau til lavere middel eller derover kan være med, når Løgum IF inviterer til motionsfodbold for folk med diabetes, hjertekar- og andre livstilssygdomme.

Træningen foregår torsdage i tidsrummet 16.30-17.30.

Motion behøves hverken at føles hårdt eller kedeligt, når mænd og kvinder er i selskab med ligesindede på ’’Fodbold For Hjertet’’.

Her handler det om at hygge sig og have det sjovt med holdkammeraterne, mens du gør noget godt for din sundhed.

Træningen er varieret af styrke, kondition og masser af bold og varetages af en uddannet træner, som tager hensyn til alle på holdet.
OPSTART 15. APRIL 2021
Hvor og hvornår
Torsdage kl. 16.30-17.30.

Løgum IF, Idrætsvej 1, 6240 Løgumkloster.
for hele året: kr. 250,- (men man er velkommen til at møde frem et par gange før man beslutter sig for evt fast deltagelse).

tilmelding til fysioterapeuten der også står for træningen:
Christoffer Nielsen, Løgum IF
Mail: christoffernielsen91@hotmail.com Telefon: 6172 1147. 

Da vi stadig er underlagt Corona restriktioner, er der ikke adgang til omklædningsrum eller badefaciliteter, så man bedes møde frem i det outfit man træner i, og gerne medbringe sin egenflaske vand til forebyggelse af væsketab!

Vel mødt !