Hjertemotion i Høje-Taastrup foråret 2025
Skrevet onsdag d. 4. december 2024
Det er med glæde at Hjerteforeningen fortsætter Hjertemotion til borgere i Høje-Taastrup i 2025.
Hjertemotion har til formål at tilbyde motion og fællesskab for hjerte-kar-patienter i trygge rammer lokalt hvor hjertepatienterne bor. Hjertemotion er holdtræning der er tilrettelagt ud fra faglige retningslinjer og anbefalinger, og tager hensyn til de fysiske og mentale udfordringer, som hjerte-kar-patienter kan opleve i hverdagen og i forbindelse med motion. Hjertemotion er træning 1 time pr. uge, efterfulgt af 30 minutters socialt samvær.
Læs mere om Hjertemotion her.
Hjertemotion drives af frivillige i Hjerteforeningens lokalforeninger over hele landet.
Holdtræning i Høje-Taastrup foregår Onsdage kl. 17:30-19 (hold 1) og 18:30-20 (hold 2) i perioden 15. Januar til 14. Maj på Espens Vænge 23, med den dygtige instruktør Ninna. Der afholdes socialt samvær sammen med begge hold kl. 18:30-19.
Pris for en sæson:
- 560,- kr. for medlemmer af Hjerteforeningen
- 720,- kr. for ikke-medlemmer af Hjerteforeningen
Ved spørgsmål kontakt den frivillige tovholder Kirsten på [email protected] eller hjertemotionsteamet på [email protected].
Tilmeld dig hjertemotionsholdet ved at trykke på HER nedenunder:
