Hjerte-Krop og Balance
Holdet er etableret i et samarbejde mellem Hjerteforeningen og Sæby Gymnastikforening og er for dig, der har en hjertekarsygdom eller er i risiko for at udvikle hjertekarsygdom.
Træningen tilrettelægges med varierende puls- og styrkeøvelser, balance, stræk og stabilitet.
På holdet prioriteres det sociale fællesskab og der er garanteret sved på panden og smil på læben.
Træningen varieres i intensitet, så alle uanset grundform kan være med.
Max 30 deltagere.
Praktiske oplysninger
- Sted
- Sæby Gymnastik forening
- Datoer
- Mandag 5. september 2022 kl. 10:45 - 11:45
- Mandag 12. september 2022 kl. 10:45 - 11:45
- Mandag 19. september 2022 kl. 10:45 - 11:45
- Mandag 26. september 2022 kl. 10:45 - 11:45
- Mandag 3. oktober 2022 kl. 10:45 - 11:45
- Mandag 10. oktober 2022 kl. 10:45 - 11:45
- Mandag 24. oktober 2022 kl. 10:45 - 11:45
- Mandag 31. oktober 2022 kl. 10:45 - 11:45
- Mandag 7. november 2022 kl. 10:45 - 11:45
- Mandag 14. november 2022 kl. 10:45 - 11:45
- Mandag 21. november 2022 kl. 10:45 - 11:45
- Mandag 28. november 2022 kl. 10:45 - 11:45
- Mandag 5. december 2022 kl. 10:45 - 11:45
- Mandag 12. december 2022 kl. 10:45 - 11:45
- Mandag 9. januar 2023 kl. 10:45 - 11:45
- Mandag 16. januar 2023 kl. 10:45 - 11:45
- Mandag 23. januar 2023 kl. 10:45 - 11:45
- Mandag 30. januar 2023 kl. 10:45 - 11:45
- Mandag 6. februar 2023 kl. 10:45 - 11:45
- Mandag 13. februar 2023 kl. 10:45 - 11:45
- Mandag 20. februar 2023 kl. 10:45 - 11:45
- Mandag 27. februar 2023 kl. 10:45 - 11:45
- Mandag 6. marts 2023 kl. 10:45 - 11:45
- Mandag 13. marts 2023 kl. 10:45 - 11:45
- Mandag 20. marts 2023 kl. 10:45 - 11:45
- Mandag 27. marts 2023 kl. 10:45 - 11:45
- Priser
-
- Voksen
- 525 kr.
- Kontaktperson
- Kirsten Sørensen
- kesoeren@gmail.com
- 40523087