Hjerte-Krop og Balance
Holdet er etableret i et samarbejde mellem Hjerteforeningen og Sæby Gymnastikforening og er for dig, der har en hjertekarsygdom eller er i risiko for at udvikle hjertekarsygdom.
Træningen tilrettelægges med varierende puls- og styrkeøvelser, balance, stræk og stabilitet.
På holdet prioriteres det sociale fællesskab og der er garanteret sved på panden og smil på læben.
Træningen varieres i intensitet, så alle uanset grundform kan være med.
Max 30 deltagere.
Praktiske oplysninger
- Sted
- Sæby Spektrum, Gymnastik salen
- Priser
-
- Voksen
- 525 kr.
- Kontaktperson
- Kirsten Sørensen
- kesoeren@gmail.com
- 40523087
