<>Facebook logoIkon-TelefonSlice 1HF Logorip_downSlice 1Slice 1

Foredrag med Anne Hjernøe

Slank, sund og stærk Anne Hjernøe, Tv-kok og journalist med ekspertise i madlavning, råvarer, økologi og det gode måltid, den gode madkultur.

Anne Hjernøe, Tv-kok og journalist med ekspertise i madlavning, råvarer, økologi og det gode måltid, den gode madkultur

 

Vil du gerne have inspiration til en sundere og stærkere hverdag?
Vil du blive bedre til at få smagen ind i dit måltid, så du bliver ordentlig mæt?
Vil du have tips, tricks og idéer til at komme af med de overskydende flæskepuder?
Begynder slidgigten at gnave lidt i knæene?
I dette meget personlige og underholdende foredrag fortæller Anne Hjernøe om, hvordan hun selv slap af med de overflødige kilo, der havde sneget sig på efter nogle travle år i madens tjeneste. Her er ingen løftede pegefingre, men plads til alle der drømmer om et sundere og lettere liv.
Der vil være fokus på: Smag/grundsmage & smagsoptimering af måltidet, vigtigheden af måltidets- og råvarernes konsistens, måltidssammensætninger, brug af råvarer, sæsonens grønt, fisk & kød, motivationsfaktorer, hvordan man får balance i sin hverdag, uden at sige nej til alt det sjove, tips & tricks og plads til alle de spørgsmål du vil stille.

Pris: 150 kr.

Tilmelding: https://www.fof.dk/vendsyssel/Webshop

 

Praktiske oplysninger

Sted
Manegen Sæby
Priser
150
150 kr.
Kontaktperson
Billetter sættes til salg hos FOF Vendsyssel kort før jul på www.fof-vendsyssel.dk eller tlf. 7025 5050