Hjerte, Krop og Balance
Skrevet tirsdag d. 16. marts 2021
Hjerteforeningen Sæby udbyder sammen med Sæby Gymnastikforening motionsholdet; Hjerte, Krop og Balance. Der er fokus på motion der er godt for hjertet – primært varierende puls og styrkeøvelser, balance, stræk og stabilitet.
Det bliver aldrig kedeligt når Kirsten træner med vores Hjerte, Krop og Balance hold.
Her er garanti for at få pulsen op og rørt musklerne, også lattermusklerne.
Der trænes på mandage kl. 10.45 – 11.35 i Sæby Spektrum Sal A. Første gang d. 6.9. 21. Der betales for deltagelse.
Tilmelding til Kirsten Sørensen – tlf. 40523087 eller mail: [email protected]
