Hjertemotion

HJERTEMOTION

Hjerteforeningen Odsherred

 Ny sæson starter op med hjertemotion på Sundhedscentret i Nykøbing Sj.

Torsdage kl. 16.30 – 17.45 hold 1

kl. 18.00 – 19.15 hold 2

i træningslokalerne på Sygehusvej 5 (kælderen).

Opstart er torsdag d. 12. januar 2023

Forårssæsonen er på 16 uger og koster kr. 500,00

Så ønsker du at gøre noget godt for dit hjerte og forbedre din sundhed og livskvalitet? Så kom og lav hjerterigtig motion i trygge rammer sammen med andre.

Træningen ledes af Anja som er en kompetent instruktør som er uddannet fysioterapeut. Hun sikrer en optimal træning for lige nøjagtig dig og dit hjerte.

Husk: indendørssko og drikkedunk og det gode humør

Husk også lige udendørsskoene, for hvis vejret er godt træner vi ude

Anja og hjerteforeningen Odsherred glæder sig til at se jer alle nye som gamle.

Du TILMELDER dig ved at kontakte lokalforeningen:

Bendi Nilsson på mail: [email protected]

De hjerteligste hilsner

Fra Anja &  Bendi og Hjerteforeningen Odsherred