Hjerteforeningen og Diabetesforeningen i Odsherred har fælles gåture.

Mandag d. 7/4-25 i Stokkebjerg skov/Lommestenen

Startsted: P-pladsen på Skovvej.

Kør fra Nykøbing Sjælland ad Egebjergvej mod Lestrup, videre mod Egebjerg og drej til venstre ad Søgårdsvej, følg vejen til du når skovvej, følg vejen til P-pladsen i skoven.

Vi mødes: kl. 10 og slutter kl. ca 12,30.

Kontaktpersoner: Ralf 23 37 02 64   Ellen 30 53 22 68

Jævnlig motion er vigtig for hjertepatienter, da det styrker hjertet, forbedrer blodcirkulationen og sænker blodtrykket. Desuden hjælper fysisk aktivitet med at regulere kolesterolniveauer og reducere stress, hvilket mindsker risikoen for yderligere hjerteproblemer.

For at fremme en aktiv livsstil arrangerer vi hver måned en fælles gåtur i samarbejde med den lokale diabetesforening. Det giver mulighed for at få motion i et trygt fællesskab, hvor vi støtter hinanden og samtidig nyder naturen. Alle er velkomne til at deltage, uanset konditionsniveau!

Brug af foto

Der kan tages fotos ved arrangementet. Vær opmærksom på at der i forbindelse med arrangementet kan blive taget billeder, der offentliggøres i forbindelse med Hjerteforeningens arbejde. Billederne kan blive anvendt på Hjerteforeningens digitale platforme, herunder sociale medier. Ønsker du ikke at være identificerbar på billederne, vil vi bede dig være opmærksom på fotografernes placering og placere dig derefter.