Hjerteforeningen og Diabetesforeningen i Odsherred holder fælles gåture

Mandag d. 5/5-2025 – Ellinge, Højby Lyng, Mindestenen.

Startsted: P-pladsen v/Mindestenen

Kør af rute 21 til lyskryds og drej til Gudmindrup strandvej. Følg vejen til P-pladsen ved Mindestenen. Kommer du fra Højby, følg Gudmindrup strandvej og fortsæt igennem lyskrydset på rute 21.

Vi mødes: kl. 10 og slutter kl. ca 12,30

Kontaktpersoner: Ralf 23 37 02 64 – Ellen 30 53 22 68 – Yvonne 61 77 40 23

Jævnlig motion er vigtig for hjertepatienter, da det styrker hjertet, forbedrer blodcirkulationen og sænker blodtrykket. Desuden hjælper fysisk aktivitet med at regulere kolesterolniveauer og reducere stress, hvilket mindsker risikoen for yderligere hjerteproblemer.

For at fremme en aktiv livsstil arrangerer vi hver måned en fælles gåtur i samarbejde med den lokale diabetesforening. Det giver mulighed for at få motion i et trygt fællesskab, hvor vi støtter hinanden og samtidig nyder naturen. Alle er velkomne til at deltage, uanset konditionsniveau!

Brug af foto

Der kan tages fotos ved arrangementet. Vær opmærksom på at der i forbindelse med arrangementet kan blive taget billeder, der offentliggøres i forbindelse med Hjerteforeningens arbejde. Billederne kan blive anvendt på Hjerteforeningens digitale platforme, herunder sociale medier. Ønsker du ikke at være identificerbar på billederne, vil vi bede dig være opmærksom på fotografernes placering og placere dig derefter.