<>Facebook logoIkon-TelefonSlice 1HF Logorip_downSlice 1Slice 1

hjerteforeningen lemvig

Hjertespinning

Hjertespinning er hjerte-cykel-træning på spinning/motionscykel.

hjerteforeningens spinningshold holder til i Lemvig Idræts og kulturcenter og bruger Lemvig Fitness lokaler

Træningen forgår hver tirsdag og torsdag året rundt. Kun afbrudt af fridag omkring jul og påske.

Program tirsdage og torsdage

09.00-09.50 Let styrketræning i Lemvig fitness (Frivillig)

10.00-10.50 Spinning i spinningslokalet med Instruktør.

11.00-11.30 Kaffe og snak (Uforpligtende)

Det koster 30 kr. pr gang inkl. kaffe og kage. Eller medlemskab af Lemvig fitness til 209 kr. (specialpris for medlemmer af Lemvig hjerteforening)

Medbring: håndklæde og drikkedunk

Shorts, T-shirt og kondisko.

Du kan låne er par cykelsko i Motion centeret gratis

Instruktør:

Jens Lomborg og Henning Sørensen

Ved spørgsmål kontakt: Gunner Larsen 21759880

Praktiske oplysninger

Sted
Lemvig Idræts og kulturcenter
Priser
0
Pr gang 30 kr.
Kontaktperson
Formand: Gunner Larsen
21759880