Sommercykeltur Esrum Sø rundt
Torsdag 15. juni 2023 kl. 10:00 - 16:00
Esrum Sø rundt.
Fællestransport fra Kignæshallen kl. 1000. De der kører direkte mødes vi ved Eghjorten Naturlegeplads, 3480 Fredensborg senest kl. 1100.
-
Løbetræning hvor, hvornår og hvordan
I løbegruppen er der træning hver søndag kl. 9:00 med start fra Kignæshallen, hvor der også er mulighed for bad og omklædning. Alle træninger starter med opvarmning under ledelse af klubbens professionelle træner Ole Munch, der selv er tidligere eliteløber. Efter opvarmningen er der fælles træning, f.x. intervaltræning, løbeskole, naturfitness, orienteringsløb eller andet, der kan […]
Skrevet onsdag d. 8. oktober 2014
-
Cykelgruppen hvor, hvornår og hvordan
Cykelgruppen starter sine ture hver torsdag den kl. 10 fra Kignæshallen. Cykelgruppen er aktiv hele året. Vi kører ture i lokalområdet i et tempo, så alle kan være med. Husk cykelhjelm, og en velsmurt cykel. Tag også lidt med at drikke, da vi holder en lille pause undervejs. Alle er velkommen.
Skrevet mandag d. 6. oktober 2014
-
Tilmeld dig nyhedsmail fra motionsklubben
Vil du gerne modtage nyheder og opdateringer om løb og aktiviteter i Jægerspris Motionsklub? Så send din adresse til: [email protected]
Skrevet torsdag d. 15. november 2012
-
Gågruppen hvor, hvornår og hvordan
Hver tirsdag klokken 10.00 året rundt starter Gågruppen sine ture fra Kignæshallen i Jægerspris. Turene foregår i lokalområdet, og er af forskellig længde, så alle kan være med. Flere går stavgang. Man kan klæde om i Kignæshallen, samt tage bad efter gåturen. Desuden arrangerer gruppen ture til forskellige spændende steder, samt deltager i marcher, blandt […]
Skrevet søndag d. 11. september 2011
-
Hjertestien i Jægerspris
Hjerteforeningens lokalkomite i Frederikssund og Hjerteforeningens Motionsklub i Jægerspris har i samarbejde med Kong Frederik VII’s Stiftelse etableret hjertestien i Slotshegnet i Jægerspris Nordskov. Hjertestien er ca. 4 km. lang, og starter og slutter ved Rejsestalden i Jægerspris. Ruten er afmærket med røde hjerter på træerne langs skovstierne og bevæger sig gennem smukke partier af […]
Skrevet torsdag d. 10. december 2009
