Cirkeltræning Sæson 14
Cirkeltræningssæsonen for 2026/2027 Hjerteforeningen Jægerspris Motionsklubs medlemmer begynder Onsdag den 21. oktober 2026.
Sted: Kølholm Skole, Møllevej 100 i Motoriklokalet (indgang i skolegården).
Tid: kl. 17.30 – ca. 19.00
Medbring: Træningsmåtte, træningselastik på 2 meter (hvis du har en) og en flaske vand. Indendørssko skal anvendes, hvis du ikke træner på bare fødder.
Hvad går det ud på: Vi træner alle kroppens muskler i små korte øvelser, men vi bruger kroppens egen vægt og træningselastikken.
Efter træningen vil der være yogaudstrækning, som Mette Strid guider i.
Hvem kan deltage: Alle medlemmer i Hjerteforeningens Motionsklub Jægerspris kan være med. Vi bygger op, så kroppen kan følge med og du styrer selv, hvor meget du vil give af dig selv.
Pris: Det er gratis, da du betaler via dit medlemskab til Hjerteforeningen.
Jeg håber, at se dig/jer på holdet, men tag gerne din mand, kone, kæreste, nabo eller ven med. Det er muligt for nye at prøve det et par gange inden indmeldelse. Der er ingen tilmelding, så kom frisk og få sved på kroppen og smil på læberne – for vi har det sjovt imens vi træner.
Har du spørgsmål, så kontakt Jeanette på SMS på tlf. 2296 6878.
Hold dig orienteret på vores Facebook side, da alle informationer vil blive skrevet der. Vi ses til vores hyggelige og svedige motionsfælleskab.
Praktiske oplysninger
- Sted
- Kølholm Skole, Møllevej 100, 3630 Jægerspris i Motoriklokalet.
- Datoer
- Onsdag 21. oktober 2026 kl. 17:30 - 19:00
- Kontaktperson
- Jeanette Clausen
- 2296 6878
