Foredrag John Mortensen

HJERTEFORENINGEN
ISHØJ/VALLENSBÆK
Inviterer til foredrag
”Find Ro i hjertet”

ved John Mortensen

Den 10.november 2025 kl. 17.00-19.00

Ishøj Idræts & Fritidscenter
Vejledalen 17, 2635 Ishøj

Kom til et inspirerende foredrag med fysioterapeut, åndedrætsterapeut og
sundhedscoach John Mortensen. John Mortensen har mange års erfaring med
hjertesygdomme og mental sundhed og han brænder for at give dig enkle
værktøjer til mere ro, bedre søvn og mindre stress i hverdagen .
Foredraget giver indsigt i de mentale udfordringer, der ofte følger med
hjertesygdom – uro, træthed og bekymringer – og viser hvordan vejrtrækning
og meditation kan hjælpe med at skabe overskud og livskvalitet.
Arrangementet er gratis og alle er meget velkomne.
Tilmelding efter først til mølle-princippet. Tilmeld dig på vores

mail adresse:

[email protected]
Tilmelding senest den 9. november 2025
På hjerteligt gensyn
Bestyrelsen Hjerteforeningen Ishøj/Vallensbæk

Praktiske oplysninger

Sted

Ishøj Fritids & Idrætscenter

Priser

0: 0 kr.