<>Facebook logoIkon-TelefonSlice 1HF Logorip_downSlice 1Slice 1

Hjertemotion hos Fysioterapien i Færch Huset

Vi træner hver torsdag kl. 11.00 – 12.00

 Hjertemotion har til formål at udvikle og vedligeholde de hjertesunde livsstilsændringer, som hjertepatienter har påbegyndt i regioner og kommuner.

Vores motionstilbud kan være et springbræt fra den kommunale rehabilitering og ud i at træne på egen hånd i de forskellige tilbud.

Hjerteforeningen Holstebro tilbyder nu også hjertemotion hos Fysioterapien i Færch Huset, lille Østergade 5, 2 sal 7500 Holstebro.

Træningen vil blive varetaget af fysioterapeut Stefan Kragh, som løbende bliver opdateret omkring behandling af hjerte-kar-sygdomme.

Se mere om Stefan Kragh her: http://fysiofh.dk/stefan-kragh/

Træningen består af fælles opvarmning efterfulgt af cirkeltræning bygget op omkring stationer hvor du træner styrke, kredsløb og smidighed.

Der er efterfølgende mulighed for socialt samvær med kaffe og en snak med andre, der har hjertesygdom inde på livet, samt lokalafdelingens frivillige.

Vi træner torsdag kl. 11.00 -12.00 – første gang er torsdag den 7. januar 2021.

Der tilbydes træning 22 gange i foråret 2021 – vi holder pause i uge 7 & v13.

Tilmelding sker til Anita Zacho på anita.zach@gmail.com eller tlf. 42152127.

Er du medlem af Hjerteforeningen er din pris for 22 gange kr. 768, som indbetales på konto 7608 – 1744161 før opstart. Er du ikke medlem af Hjerteforeningen koster det kr. 1.050,00 at deltage.

Der er mulighed for løbende opstart.

Fysioterapien Færch Huset følger selvfølgelig alle de officielle gældende hygiejne- og afstandskrav fra både Sundhedsmyndighederne, såvel som fra Hjerteforeningen.

Vi glæder os til at se jer.

Se mere om FYSIOTERAPIEN FÆRCHHUSET her: http://fysiofh.dk/

Praktiske oplysninger

Sted
Fysioterapien Færch Huset
Lille Østergade 5, 2 sal
7500 Holstebro
(der er elevator på parkeringspladsen bag Færch Huset)
Datoer
Torsdag 21. januar 2021 kl. 11:00 - 12:00
Torsdag 28. januar 2021 kl. 11:00 - 12:00
Torsdag 4. februar 2021 kl. 11:00 - 12:00
Torsdag 11. februar 2021 kl. 11:00 - 12:00
Torsdag 25. februar 2021 kl. 11:00 - 12:00
Torsdag 4. marts 2021 kl. 11:00 - 12:00
Torsdag 11. marts 2021 kl. 11:00 - 12:00
Torsdag 18. marts 2021 kl. 11:00 - 12:00
Torsdag 25. marts 2021 kl. 11:00 - 12:00
Torsdag 8. april 2021 kl. 11:00 - 12:00
Torsdag 15. april 2021 kl. 11:00 - 12:00
Torsdag 22. april 2021 kl. 11:00 - 11:00
Torsdag 29. april 2021 kl. 11:00 - 12:00
Torsdag 6. maj 2021 kl. 11:00 - 12:00
Torsdag 20. maj 2021 kl. 11:00 - 12:00
Torsdag 27. maj 2021 kl. 11:00 - 12:00
Torsdag 3. juni 2021 kl. 11:00 - 12:00
Torsdag 10. juni 2021 kl. 11:00 - 12:00
Torsdag 17. juni 2021 kl. 11:00 - 12:00
Torsdag 24. juni 2021 kl. 11:00 - 12:00
Priser
22 gange
768 kr.
Kontaktperson
Anita Zacho
anita.zacho@gmail.com
42152127