<>Facebook logoIkon-TelefonSlice 1HF Logorip_downSlice 1Slice 1

Hjertemotion hos Færch Husets fysioterapi – fyraftenshold hver tirsdag

Vi træner hver tirsdag kl. 15.30 til 16.30

 Hjertemotion har til formål at udvikle og vedligeholde de hjertesunde livsstilsændringer, som hjertepatienter har påbegyndt i regioner og kommuner.

Vores motionstilbud kan være et springbræt fra den kommunale rehabilitering og ud i at træne på egen hånd i de forskellige tilbud.

Hjerteforeningen Holstebro tilbyder nu også hjertemotion hos Fysioterapien i Færch Huset, lille Østergade 5, 2 sal 7500 Holstebro.

Træningen vil blive varetaget af fysioterapeut Stefan Kragh, som løbende bliver opdateret omkring behandling af hjerte-kar-sygdomme.

Se mere om Stefan Kragh her: http://fysiofh.dk/stefan-kragh/

Træningen består af fælles opvarmning efterfulgt af cirkeltræning bygget op omkring stationer hvor du træner styrke, kredsløb og smidighed.

Der er efterfølgende mulighed for socialt samvær med kaffe og en snak med andre, der har hjertesygdom inde på livet, samt lokalafdelingens frivillige.

Vi træner tirsdag– første gang er tirsdag den 4. januar 2022.

Der tilbydes træning 24 gange i foråret 2022 – vi holder pause i uge 7 og uge 15.

Tilmelding sker til Anita Zacho på anita.zach@gmail.com eller tlf. 42152127.

Er du medlem af Hjerteforeningen er din pris for 24 gange i foråret 2022 kr. 840, som indbetales på konto 7608 – 1744161 før opstart i januar 2022.

Der er mulighed for løbende opstart.

Fysioterapien Færch Huset følger selvfølgelig alle de officielle gældende hygiejne- og afstandskrav fra både Sundhedsmyndighederne, såvel som fra Hjerteforeningen.

Vi glæder os til at se jer.

Se mere om FYSIOTERAPIEN FÆRCHHUSET her: http://fysiofh.dk/

 

Praktiske oplysninger

Sted
Fysioterapien Færch Huset
Lille Østergade 5, 2 sal
7500 Holstebro
Datoer
Tirsdag 25. januar 2022 kl. 15:30 - 16:30
Tirsdag 1. februar 2022 kl. 15:30 - 16:30
Tirsdag 8. februar 2022 kl. 15:30 - 16:30
Tirsdag 22. februar 2022 kl. 15:30 - 16:30
Tirsdag 1. marts 2022 kl. 15:30 - 16:30
Tirsdag 8. marts 2022 kl. 15:30 - 16:30
Tirsdag 15. marts 2022 kl. 15:30 - 16:30
Tirsdag 22. marts 2022 kl. 15:30 - 16:30
Tirsdag 29. marts 2022 kl. 15:30 - 16:30
Tirsdag 5. april 2022 kl. 15:30 - 16:30
Tirsdag 19. april 2022 kl. 15:30 - 16:30
Tirsdag 26. april 2022 kl. 15:30 - 16:30
Tirsdag 3. maj 2022 kl. 15:30 - 16:30
Tirsdag 10. maj 2022 kl. 15:30 - 16:30
Tirsdag 17. maj 2022 kl. 15:30 - 16:30
Tirsdag 31. maj 2022 kl. 15:30 - 16:30
Tirsdag 7. juni 2022 kl. 15:30 - 16:30
Tirsdag 14. juni 2022 kl. 15:30 - 16:30
Tirsdag 21. juni 2022 kl. 15:30 - 16:30
Tirsdag 28. juni 2022 kl. 15:30 - 16:30
Priser
Pris for 24 gange
840 kr.
Kontaktperson
Anita Zacho
anita.zacho@gmail.com
42152127