Hjertemotion hos Færch Husets fysioterapi – fyraftenshold hver tirsdag
Vi træner hver tirsdag kl. 15.30 til 16.30
Hjertemotion har til formål at udvikle og vedligeholde de hjertesunde livsstilsændringer, som hjertepatienter har påbegyndt i regioner og kommuner.
Vores motionstilbud kan være et springbræt fra den kommunale rehabilitering og ud i at træne på egen hånd i de forskellige tilbud.
Hjerteforeningen Holstebro tilbyder nu også hjertemotion hos Fysioterapien i Færch Huset, lille Østergade 5, 2 sal 7500 Holstebro.
Træningen vil blive varetaget af fysioterapeut Stefan Kragh, som løbende bliver opdateret omkring behandling af hjerte-kar-sygdomme.
Se mere om Stefan Kragh her: http://fysiofh.dk/stefan-kragh/
Træningen består af fælles opvarmning efterfulgt af cirkeltræning bygget op omkring stationer hvor du træner styrke, kredsløb og smidighed.
Der er efterfølgende mulighed for socialt samvær med kaffe og en snak med andre, der har hjertesygdom inde på livet, samt lokalafdelingens frivillige.
Vi træner tirsdag– første gang er tirsdag den 4. januar 2022.
Der tilbydes træning 24 gange i foråret 2022 – vi holder pause i uge 7 og uge 15.
Tilmelding sker til Anita Zacho på [email protected] eller tlf. 42152127.
Er du medlem af Hjerteforeningen er din pris for 24 gange i foråret 2022 kr. 840, som indbetales på konto 7608 – 1744161 før opstart i januar 2022.
Der er mulighed for løbende opstart.
Fysioterapien Færch Huset følger selvfølgelig alle de officielle gældende hygiejne- og afstandskrav fra både Sundhedsmyndighederne, såvel som fra Hjerteforeningen.
Vi glæder os til at se jer.
Se mere om FYSIOTERAPIEN FÆRCHHUSET her: http://fysiofh.dk/
Praktiske oplysninger
- Sted
- Fysioterapien Færch Huset
Lille Østergade 5, 2 sal
7500 Holstebro - Priser
-
- Pris for 24 gange
- 840 kr.
- Kontaktperson
- Anita Zacho
- anita.zacho@gmail.com
- 42152127
