Hjertemotion i Holbæk
Hjertemotion forløber som udgangspunkt i 32 uger pr. år og deltagerne mødes
til 1 times motion efterfulgt af en ½ time socialt samvær og erfaringsdeling om
ugen.
Hjertemotion er motion i trygge rammer, der varetages af en fysioterapeut.
Træningen tilrettelægges af instruktøren, og du har mulighed for at få gode råd
og vejledning af instruktøren mens du motionerer.
Vi træner hver tirsdag kl. 16.30 – 18.00 og Torsdag kl. 16.00 – 17.30
i Holbæk Sundhedscenter, Sports Alle 1, 4300 Holbæk
Om Tirsdagen vil træningen primært foregå udenfor i udearealerne omkring Sundhedscenter.
Om Tordsagen vil træning primært foregå inden for.
Kunne du tænke dig at høre mere og tilmelde dig Kontakt:
Tovholder Hella Larsen, mail: [email protected] eller mobil: 72365416
Praktiske oplysninger
- Sted
- Holbæk Sundhedscenter, Sports Alle 1, 4300 Holbæk
- Datoer
- Tirsdag 18. august 2026 kl. 16:30 - 18:00
- Torsdag 20. august 2026 kl. 16:00 - 17:30
- Tirsdag 25. august 2026 kl. 16:30 - 18:00
- Torsdag 27. august 2026 kl. 16:00 - 17:30
- Tirsdag 1. september 2026 kl. 16:30 - 18:00
- Torsdag 3. september 2026 kl. 16:00 - 17:30
- Tirsdag 8. september 2026 kl. 16:30 - 18:00
- Torsdag 10. september 2026 kl. 16:00 - 17:30
- Tirsdag 15. september 2026 kl. 16:30 - 18:00
- Torsdag 17. september 2026 kl. 16:00 - 17:30
- Tirsdag 22. september 2026 kl. 16:30 - 18:00
- Torsdag 24. september 2026 kl. 16:00 - 17:30
- Tirsdag 29. september 2026 kl. 16:30 - 18:00
- Torsdag 1. oktober 2026 kl. 16:00 - 17:30
- Tirsdag 6. oktober 2026 kl. 16:30 - 18:00
- Torsdag 8. oktober 2026 kl. 16:00 - 17:30
- Tirsdag 13. oktober 2026 kl. 16:30 - 18:00
- Torsdag 15. oktober 2026 kl. 16:00 - 17:30
- Tirsdag 20. oktober 2026 kl. 16:30 - 18:00
- Torsdag 22. oktober 2026 kl. 16:00 - 17:30
- Tirsdag 27. oktober 2026 kl. 16:30 - 18:00
- Torsdag 29. oktober 2026 kl. 16:00 - 17:30
- Tirsdag 3. november 2026 kl. 16:30 - 18:00
- Torsdag 5. november 2026 kl. 16:00 - 17:30
- Tirsdag 10. november 2026 kl. 16:30 - 18:00
- Torsdag 12. november 2026 kl. 16:00 - 17:30
- Tirsdag 17. november 2026 kl. 16:30 - 18:00
- Torsdag 19. november 2026 kl. 16:00 - 17:30
- Tirsdag 24. november 2026 kl. 16:30 - 18:00
- Torsdag 26. november 2026 kl. 16:00 - 17:30
- Tirsdag 1. december 2026 kl. 16:30 - 18:00
- Torsdag 3. december 2026 kl. 16:00 - 17:30
- Kontaktperson
- Hella Larsen
- hella@holb.dk
- 72365416
