Hjertemotion i Holbæk
Hjertemotion forløber som udgangspunkt i 32 uger pr. år og deltagerne mødes
til 1 times motion efterfulgt af en ½ time socialt samvær og erfaringsdeling om
ugen.
Hjertemotion er motion i trygge rammer, der varetages af en fysioterapeut.
Træningen tilrettelægges af instruktøren, og du har mulighed for at få gode råd
og vejledning af instruktøren mens du motionerer.
Vi træner hver tirsdag kl. 16.30 – 18.00 og Torsdag kl. 16.00 – 17.30
i Holbæk Sundhedscenter, Sports Alle 1, 4300 Holbæk
Om Tirsdagen vil træningen primært foregå udenfor i udearealerne omkring Sundhedscenter.
Om Tordsagen vil træning primært foregå inden for.
Kunne du tænke dig at høre mere og tilmelde dig Kontakt:
Tovholder Hella Larsen, mail: [email protected] eller mobil: 72365416
Praktiske oplysninger
- Sted
- Holbæk Sundhedscenter, Sports Alle 1, 4300 Holbæk
- Datoer
- Torsdag 24. april 2025 kl. 16:00 - 17:30
- Tirsdag 29. april 2025 kl. 16:30 - 18:00
- Tirsdag 6. maj 2025 kl. 16:30 - Onsdag 30. april 2025 kl. 18:00
- Tirsdag 13. maj 2025 kl. 16:30 - Torsdag 1. maj 2025 kl. 18:00
- Tirsdag 20. maj 2025 kl. 16:30 - Fredag 2. maj 2025 kl. 18:00
- Tirsdag 27. maj 2025 kl. 16:30 - Lørdag 3. maj 2025 kl. 18:00
- Tirsdag 3. juni 2025 kl. 16:30 - Søndag 4. maj 2025 kl. 18:00
- Tirsdag 10. juni 2025 kl. 16:30 - Mandag 5. maj 2025 kl. 18:00
- Tirsdag 17. juni 2025 kl. 16:30 - Tirsdag 6. maj 2025 kl. 18:00
- Kontaktperson
- Hella Larsen
- hella@holb.dk
- 72365416
