Hjertemotion i Holbæk
Hjertemotion forløber som udgangspunkt i 32 uger pr. år og deltagerne mødes
til 1 times motion efterfulgt af en ½ time socialt samvær og erfaringsdeling om
ugen.
Hjertemotion er motion i trygge rammer, der varetages af en fysioterapeut.
Træningen tilrettelægges af instruktøren, og du har mulighed for at få gode råd
og vejledning af instruktøren mens du motionerer.
Vi træner hver tirsdag kl. 16.30 – 18.00 og Torsdag kl. 16.00 – 17.30
i Holbæk Sundhedscenter, Sports Alle 1, 4300 Holbæk
Om Tirsdagen vil træningen primært foregå udenfor i udearealerne omkring Sundhedscenter.
Om Tordsagen vil træning primært foregå inden for.
Kunne du tænke dig at høre mere og tilmelde dig Kontakt:
Tovholder Hella Larsen, mail: [email protected] eller mobil: 72365416
Praktiske oplysninger
- Sted
- Holbæk Sundhedscenter, Sports Alle 1, 4300 Holbæk
- Datoer
- Tirsdag 7. januar 2025 kl. 16:30 - 18:00
- Torsdag 9. januar 2025 kl. 16:00 - 17:30
- Tirsdag 14. januar 2025 kl. 16:30 - 18:00
- Torsdag 16. januar 2025 kl. 16:00 - 17:30
- Tirsdag 21. januar 2025 kl. 16:30 - 18:00
- Torsdag 23. januar 2025 kl. 16:00 - 17:30
- Tirsdag 28. januar 2025 kl. 16:30 - 18:00
- Torsdag 30. januar 2025 kl. 16:00 - 17:30
- Tirsdag 4. februar 2025 kl. 16:30 - 18:00
- Torsdag 6. februar 2025 kl. 16:00 - 17:30
- Tirsdag 11. februar 2025 kl. 16:30 - 18:00
- Torsdag 13. februar 2025 kl. 16:00 - 17:30
- Tirsdag 18. februar 2025 kl. 16:30 - 18:00
- Torsdag 20. februar 2025 kl. 16:00 - 17:30
- Tirsdag 25. februar 2025 kl. 16:30 - 18:00
- Torsdag 27. februar 2025 kl. 16:00 - 17:30
- Tirsdag 4. marts 2025 kl. 16:30 - 18:00
- Torsdag 6. marts 2025 kl. 16:00 - 17:30
- Tirsdag 11. marts 2025 kl. 16:30 - 18:00
- Torsdag 13. marts 2025 kl. 16:00 - 17:30
- Tirsdag 18. marts 2025 kl. 16:30 - 18:00
- Torsdag 20. marts 2025 kl. 16:00 - 17:30
- Tirsdag 25. marts 2025 kl. 16:30 - 18:00
- Torsdag 27. marts 2025 kl. 16:00 - 17:30
- Tirsdag 1. april 2025 kl. 16:30 - 18:00
- Torsdag 3. april 2025 kl. 16:00 - 17:30
- Tirsdag 8. april 2025 kl. 16:30 - 18:00
- Torsdag 10. april 2025 kl. 16:00 - 17:30
- Tirsdag 15. april 2025 kl. 16:30 - 18:00
- Tirsdag 22. april 2025 kl. 16:30 - 18:00
- Torsdag 24. april 2025 kl. 16:00 - 17:30
- Kontaktperson
- Hella Larsen
- hella@holb.dk
- 72365416
