<>Facebook logoIkon-TelefonSlice 1HF Logorip_downSlice 1Slice 1

Hjertemotion Herning, eftermiddag

Hjerteforeningen Hernings hjertemotion starter igen – forudsat Corona-situationen forbliver stabil

Træningen hjælper hjertesyge til at leve godt med sygdommen samt forebygge ny hjertesygdom og genvinde et fysisk aktivt liv.

Motionen forløber over14 uger. Tid: Onsdage kl. 16:30-18:00. 1 times træning og derefter vand og frugt.

Pris:  500,00 kr.

Holdet varetages af en fysioterapeut.

Træningen er tilrettelagt iht. gældende Corona-anbefalinger – reglerne vil blive oplyst ved tilmelding samt ved træningsstart.

Det betyder bl.a. at du selv skal medbringe træningsmåtte, indendørs sko, cykelsko samt evt. pulsbælte.

De generelle retningslinjer fra myndighederne gælder selvfølgelig også her:

  • Bliv hjemme hvis du føler dig syg.
  • Vask dine hænder tit eller brug håndsprit
  • Host eller nys i dit ærme
  • Undgå håndtryk, kindkys og kram
  • Hold afstand

Vil du være med? Løbende tilmelding er muligt hvis der er plads.

Som noget nyt starter vi både et eftermiddagshold og et aftenhold og træningen er flyttet til:

Bem.: Du tilmelder dig enten eftermiddagsholdet eller aftenholdet. Pga. Corona-restriktionerne kan vi som udgangspunkt ikke tilbyde plads på begge hold.

Tilmelding skal ske til Hjerteforeningen Herning.

Praktiske oplysninger

Sted
TræningsHuset, Vejlevej 1. 7400 Herning
Datoer
Onsdag 23. september 2020 kl. 16:30 - 18:00
Onsdag 30. september 2020 kl. 16:30 - 18:00
Onsdag 7. oktober 2020 kl. 16:30 - 18:00
Onsdag 21. oktober 2020 kl. 16:30 - 18:00
Onsdag 28. oktober 2020 kl. 16:30 - 18:00
Onsdag 4. november 2020 kl. 16:30 - 18:00
Onsdag 11. november 2020 kl. 16:30 - 18:00
Onsdag 18. november 2020 kl. 16:30 - 18:00
Onsdag 25. november 2020 kl. 16:30 - 18:00
Onsdag 2. december 2020 kl. 16:30 - 18:00
Onsdag 9. december 2020 kl. 16:30 - 18:00
Kontaktperson
Johannes Fomsgaard
johannes@fomsgaard.dk
5151 2681