<>Facebook logoIkon-TelefonSlice 1HF Logorip_downSlice 1Slice 1

HJERTEMOTION ONLINE

Skrevet onsdag d. 18. november 2020

Velkommen til Hjertemotion Online!

Vil du gerne have god motion for dit hjerte, så kan du følge Hjerteforeningens fem forskellige Hjertemotion træningsprogrammer hjemme i stuen. Og det er helt gratis.

Træningsprogrammerne varer hver ca. 30 – 40 minutter, og du guides sikkert igennem øvelserne af vores Hjertemotions-instruktør Dagmar Lybæk Sieg.
hjertemotion-live
Klik på linket her og følg de 5 programmer, når du har lyst.