Hjertemotion på Kildegården! Efterår 2026
Skrevet søndag d. 15. marts 2026
Hjertemotion i Gladsaxe:
Hjertemotion på Kildegården efterår 2026
Mikkel Otto fysioterapeut står for træningen, sammen med fysioterapeut Kaya Dam Flecks
Hjerteforeningen tilbyder et 16 ugers Hjertemotionshold for mennesker, som forsat vil leve et aktivt liv trods hjertesygdom.
Hjertemotion er for dig som synes det er lidt svært at komme i gang med at træne selv. Eller ikke rigtig synes der er et velegnet idrætstilbud til dig i byen. På hjertemotion møder du andre ligesindede, der lever med hjertesygdom. Er du bosat i Gladsaxe Kommune kan du deltage i et 16 ugers Hjertemotions forløb. Kurset består af 1,5 timers hjertemotion om ugen (træning og 15 minutter socialt samvær) og varetages af to fysioterapeuter under uddannelse.
Praktisk info: Nye hold starter tirsdag den 25. august 2026 til 8. december 2026
Hold 1: Tirsdage kl. 16:45 – 17:45
Hold 2: Tirsdage kl. 18.00 – 19.00
Sted: Træningscenter Kildegården, Kildebakkegårds Allé 165
For 16 gange er prisen 560 kr. for medlemmer og 720 kr. for ikke-medlemmer af Hjerteforeningen i Gladsaxe.
Interesserede tilmelder sig samt betaler gennem nedenstående links:
Tilmelding til hold 1: HER
Tilmelding til hold 2: HER
Har du spørgsmål kan du kontakte den frivillige tovholder på holdet:
Bjarne Andersen
+45 21 73 09 21
Eller kontakt Hjerteforeningen på [email protected]
